便秘怎麼治療

1、老年人便秘怎麼調理

老年人便秘在平時的飲食上應該多吃一些含纖維素的水果和蔬菜，比如說芹菜、韭菜和菠菜等等，水果可以食用一些大棗、胡桃等，這些都是可以幫助老人達到潤肺通便的效果，同時也要堅持鍛煉，這樣可以幫助改善腸胃的蠕動，有利於保持大便的通暢，患者便秘的現象，如果便秘比較嚴重的話，可以適當的服用一些緩瀉劑，比如蜂蜜、甘油等等。

2、老人便秘怎麼快速排便

其實便秘最主要都是由於缺水導致的，所以當老年朋友患上便秘的時候在生活中應該要多喝水，經常按摩小肚子，如果是屬於急性的便秘的話是可以用開塞露來進行治療的，治療便秘最關鍵的就是調節好體內的循環，幫助促進新陳代謝，這樣才能從根本上治療便秘的問題，在飲食中也要含有適量的纖維素，適當的食用一些粗糧，要養成每天排便的習慣。

3、什麼是便秘

便秘是臨床上非常常見的一種症狀，但是便秘並不是屬於疾病的一種，這種症狀相對來說還是比較複雜的，一般情況下，排便的次數和便量減少，出現糞便幹結、排便十分費力的情況就是便秘。超過半年的是屬於慢性便秘。其實想要治療便秘最根本的方法就是要在平時的生活中多加注意，尤其的飲食問題，多吃一些有助於消化和含有纖維素的食物。

4、老年便秘的治療

老年人在出現便秘的時候可以經常吃一些白蘿卜幹，因為白蘿卜是具有一定的順氣作用的，經常吃白蘿卜可以促進腸道的清潔，也可以多吃一些柿餅，柿餅對於便秘也是具有一定的好處的，可以幫助調理人體的亞健康，同時也要養成每天上廁所的習慣，在上廁所的時候可以用雙手按壓在腹部處，這樣可以增加腹部的壓力，促使大便更好的排出。

5、老人便秘吃什麼藥

在便秘比較嚴重的時候是可以采用一些藥物治療的方法的，其實中藥對於便秘是十分有效的，很多朋友都十分喜歡使用中藥導瀉劑，這些藥物裏麵含有大黃、番瀉葉和蘆薈等，購買的時候也比較方便，通便效果也是比較好的，不過建議大家可以在平時的飲食上進行調理，因為藥物治療雖然比較快，但是多多少少會給我們的身體帶來一些不好的影響。

參考文獻