治療腰疼的方法

1、月經期間腰疼是怎麼回事

月經期間出現腰疼有幾方麵的原因，首先是生殖器官病變引起，如盆腔炎、輸卵管炎症等。其次是因著涼、感冒等原因引起腰疼痛，如果女性有類風濕關節炎的，會在月經期間有所加重。還有就是經期綜合症，這應該是正常的生理現象，此時女性會有腹部的下墜感，會出現頭痛、腰疼等。另外就是泌尿係統炎症引起的疼痛，主要是膀胱炎、尿道炎等。

2、咳嗽腰疼怎麼回事

一般情況下，咳嗽出現腰疼主要的原因是因長時間咳嗽造成身體反複刺激，引起的一種現象。一般沒有太大的問題。此時要注意盡快把咳嗽治療好，並要注意充分休息，飲食要清淡，注意保暖，不要著涼。多吃一些潤肺的食物，如冰糖雪梨、白蘿卜等，加強身體的調養。另外如果身體有腰椎疾病的人士會因咳嗽等症有加重的情況，這時要注意對腰椎的保護。

3、女人腰疼的治療方法

女人出現腰疼的原因很多，根據不同的病因采取不同的治療方法。尤其是因婦科疾病造成的腰疼症狀，如盆腔炎、子宮內膜炎等，腰疼是臨床表現之一。另外女性因愛美的天性常會穿著過少，尤其是在天冷的時候，這對腰及髒器損傷是很大的，要注意保暖，避免引起著涼。另外女性盡量不要流產，流產不當會造成一些後遺症問題，常會造成腰疾病症狀。

4、懷孕初期腰疼正常嗎

懷孕初期出現腰疼是正常的現象，這是因為子宮在變大，會對身體造成一定的擠壓，另外女性在懷孕期間身體會不由的向後仰，這會引起肌肉拉扯，出現腰疼的症狀。還有因激素分泌的關係會引發節減韌帶鬆馳，這都會產生腰疼的情況。所以孕婦要注意充分休息，避免長時間站立，不可做重體力工作，要保持良好的心態。同時也可以通過專用的懷孕腰帶來緩解。

5、睡軟床為什麼會腰疼

人在睡硬床時，會有幾個支點形成對人骨骼的支撐，這時會一定程度保證腰部的血液循環，而如果此時睡軟床會引起很大的不適應，會造成人體與床太過緊貼，這時會引起骨骼的不適，出現腰疼。其實在床的選擇上既不能過硬，同時也不能過軟，要有一定的彈性，這樣支撐性會更好，會有很好的助眠效果。如果是有腰椎疾病的人更不要睡軟床，容易對腰椎帶來過重的負擔。

參考文獻