玉米須的營養價值

1、玉米須煮水減肥

玉米須煮水確實有非常好的減肥效果，可以將玉米須收集之後，然後再曬幹。然後再泡水喝。他有著非常好的利尿排毒的功效，能夠促進尿液的排出減少身體裏麵的水分，同時它還能夠降低身體裏麵的血壓和血糖，對於的膽和肝髒來說也有非常大的調理作用。同時玉米須還能夠減少血液裏麵的膽固醇和血脂的含量。對於增加身體新陳代謝和身體的器官功能有著非常大的好處。

2、玉米須的副作用

從臨床試驗來看，玉米須幾乎沒有什麼副作用。對人體沒有什麼毒性。反而有非常多的好處，尤其是用來治療腎結石和膽結石有著非常好的功效，可以經常喝一些玉米須泡的水幫助身體裏麵的代謝廢物排出，也能夠祛除體內的濕氣，同時它還能夠護理肝髒和膽，能夠降低血液裏麵的壓力和血糖。而且它的性質也非常的溫和多喝一些對身體也不會有太大的傷害。

3、玉米須煮水孕婦能喝嗎

玉米須煮水孕婦可以適當的喝一些。尤其是對於羊水過多的孕婦來說，因為玉米須在臨床實驗上並沒有發現對人體有害的物質。羊水過多有可能會導致胎兒出現溺死的現象，而且還會影響生，所以孕婦喝一些玉米須煮水能夠幫助羊水一部分排出。但是也不要喝的太多，在產後如果有些產婦身體浮腫的話，可以喝一些玉米去煮水，能夠減輕心髒的負擔，能夠幫助身體的多餘水分排出，也能夠幫助子宮排毒。

4、玉米須的功效與作用及食用方法

玉米須的功效和作用就是利尿能夠用來治療腎結石和膽結石，同時它也能夠幫助護理肝髒和膽，它對於治療糖尿病和高血壓和高血脂都有非常好的功效，能夠降低血液裏麵的膽固醇，能夠在一定程度上麵，防止一些心血管方麵的疾病，它能夠防止動脈擴張同時它裏麵還有非常多的微量元素和維生素。使用方法非常簡單，隻要將玉米須曬幹洗淨之後，然後再泡成開水，天天喝都沒有關係。

5、玉米須茶的功效與作用

玉米須茶能夠很好地減輕身體的浮腫現象而且能夠用來治療，糖尿病等慢性疾病能夠用來防止心血管方麵的疾病，能夠使動脈壁的脂肪減少能夠使動脈壁擴張能夠減少血壓。他也能夠防止血栓的形成所以在一定程度上還能防止中風，或者是腦梗塞。如果產婦生產之後，發現自己的身體非常的浮腫，但是又需要補水的話，可以多喝一些玉米須茶，既能夠補水也能夠幫身體裏麵的水分排出。

參考文獻