治療脫發的方法

1、如何治療脫發

脫發的人多數都是頭部皮膚油脂分泌過多導致的，所以要清楚的洗頭，保持頭皮以及頭發的幹爽，控製頭油，選擇針對油性頭發的洗發水，如果是生病導致的脫發，那麼是需要多休息，一般疾病治愈之後，新的頭發又會重新長出來，不要經常的燙頭發，因為這些化學的材質也會導致脫發的，中醫上來說腎虛也會出現脫發的情況，所以可以堅持養腎。

2、中醫治療脫發

中醫有專門的生發丸，主要的藥材有：當歸、熟地黃、白芍、何首烏、雞血藤、枸杞子、桑葚子各30克,菟絲子、墨旱連、牛膝、木瓜，,女貞子,川芎,然後再用水進行煎服，中醫對於脫發還講究飲食療法，將黑芝麻搗碎，加上粳米熬粥食用，長期食用是可以預防脫發的，另外平時飲食上盡量少吃脂肪過多的食物，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜。

3、防脫發

脫發在中醫上來說最主要的就是因為腎精不足導致的，所以一定要注意腎的保養，可以多吃一些補腎的食物，比如羊肉，韭菜等，平時要養成正確的生活方式和生活習慣，不要經常熬夜，要有規律的作息時間，同時還要保持樂觀的心態，不要總是鬱鬱寡歡，還可以堅持一定的身體鍛煉，可以增強身體的抵抗力，對於預防脫發也是有一定的幫助的，所以需要改善生活方式。

4、透骨草治療脫發

透骨草是屬於中藥成分，對於治療脂溢性脫發是很有幫助的，先選出質量好的透骨草，然後洗幹淨之後，放進瓦罐裏麵進行水煎，等到水開之後，先用熱氣來熏頭發，然後再洗頭發，對於治療頭發是有一定的效果的，其實主要的作用還是抑製頭皮油脂的分泌，一般每天使用一次，連續使用4天到12天就會有效果，中醫對於治療脫發還有很多其他的辦法。

5、用生薑治療脫發

生薑是具有預防脫發的功效的，因為生薑可以促進頭部血液的循環，可以刺激頭部毛囊的打開，讓新的頭發再次長出，同時對於治療脫斑也是有幫助的，但是也不能過多的使用生薑，這樣是會過度刺激到我們的頭皮的，具體的使用方法是將生薑去皮，然後輕輕的按摩頭發，擦拭頭皮，堅持擦拭5分鍾就可以了，不要用力過猛，一般每天一次，堅持一周會有一定的效果。

參考文獻