雀斑的去除方法

1、如何去雀斑

如何去雀斑稱為當今很多愛美之士的一個大煩惱。地球大氣層的進一步被破壞，使得陽光中的紫外線直接照射我們的皮膚，讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢的從一個個小斑點演變成了雀斑。因此我們在外出前一定要做好防曬準備，均勻塗抹防曬霜，帶一把防紫外線的遮陽傘或者戴上遮陽帽，這樣就可以盡可能的減少光對麵部的直接照射，曬後修複也是很重要的，要及時給我們的肌膚補充水分。要保證有充足的睡眠和合理的作息時間，以此讓肌膚有足夠的時間來休息和自我修複，因此要盡量減少熬夜等來不加重黑色素的沉著。

2、黃褐斑和雀斑的區別

黃褐斑和雀斑都是我們麵部上常見的斑痕。黃褐斑也被稱為肝斑，女性為主，多發於麵部的顴骨、額以及口周圍，多對稱呈蝴蝶狀，主要是因女性內分泌失調，精神壓力打，長期服用避孕藥或是妊娠所引起的。雀斑則是發生於麵部的皮膚損害呈現斑點狀，多發於臉頰、鼻梁、頸部、手臂等日曬部位，係常染色體顯性遺傳，也多為女性，日曬在外引起或加重皮膚的損害而引起的，隨著年齡的增長而會逐漸的增加。

3、黑斑是什麼

黑斑可分為先天性和後天性兩種。先天性色素斑有一大部分就是胎記，大多長在臉上或者身上長出黑色或者藍黑色大塊狀的斑，還有咖啡斑、雀斑以及各種黑痣的先天性黑斑。後天性的主要是麵部的皮膚長時間的暴露在陽光底下，受到紫外線的直接照射，或是使用劣質的化妝品和長期使用化妝品過敏，從而導致色素的沉著形成黑斑。一般是會隨著年齡的增長而慢慢浮現，女性懷孕或是體內荷爾蒙失調等的因素也會加深黑斑的形成。

4、身上長黑斑是怎麼回事

身上長黑斑的主要原因是人體內的毒素多代謝不出去，或是身體的新陳代謝慢。長期的生活飲食不規律，經常酗酒抽煙，導致身體內的毒素日積月多，留在體內，造成經脈、血管的堵塞，發生積滯。內分泌的失調，睡眠不足，睡眠質量不高，腸胃不通暢，便秘，卵巢腫大，荷爾蒙失調，肝髒功能弱，皮膚幹燥等問題都會讓我們的身體長出黑斑點來。因此我們在日常生活中要養成良好的生活習慣，規律的作息時間，多吃喝對身體健康有益的食物。

5、雀斑遺傳幾率

雀斑遺傳幾率很高，多數為女性。雀斑本身是一種染色體顯性遺傳性色素沉著斑點，一般是在3—5歲開始顯現，5—12歲開始形成，18歲則達到一個最高峰，主要遺傳給女性，隻要有一方父母有雀斑家族史的，則子女遺傳雀斑幾率大約為1/2。雀斑的數目會隨著年齡的增長而逐漸的增加，因此雀斑者可多食用多含維生素C的東西，出門前做好防曬工作，養成良好的生活習慣，這樣可以減少雀斑的顏色，數量。

參考文獻