葉酸片的作用

1、經期可以吃葉酸片嗎

女性經期可以吃葉酸片。因為生活中吃葉酸片就是在補充維生素所以在什麼時候吃對身體並沒有影響。不過在女性月經期間要注意並不是所有的食物都可以食用，首先茶不能喝因為茶會影響體內鐵元素的合成，尤其是貧血的女性會加重症狀；其次還不可以喝酒，因為酒和辣椒一樣屬於刺激性的食物會加重女性痛經的症狀；除此以外冷飲和碳酸飲料也不能食用。

2、鐵質葉酸片的作用

首先服用鐵質葉酸片能夠預防貧血的出現，因為葉酸在進入人體以後能夠和維生素B12一起促進紅細胞的合成進而避免出現白細胞減少症以及巨幼紅細胞貧血症的出現。其次鐵質葉酸片對孕婦來說也是不可缺少的，在女性懷孕之前服用能夠防止胎兒出現兔唇、早產、無腦兒等不良現象。不過葉酸在服用的時候要有一個度，一般懷孕三個月以後即停藥。

3、葉酸片吃到什麼時候為止

一般來說從女性開始備孕的時候就要吃葉酸片，一直吃到懷孕後的第三個月即可。雖然葉酸片吃了是能補充體內維生素和預防貧血的，但是大劑量的服用對孕婦喝胎兒都沒有好處。首先過量服用會影響掩蓋維生素B12缺乏的症狀，如果長期不能補充維生素B12的話會影響胎兒的發育。除此以外葉酸片還會阻礙對鋅的吸收，嚴重情況下會造成胎兒發育遲緩。

4、葉酸片男的需要吃嗎

其實男女都可以吃葉酸片尤其是準備要孩子的夫妻，男性在備孕期間吃葉酸片能夠提高精子質量同時還能促進精子和卵子的合成，進而提高染色體的質量。不過在女性懷孕以後男方可以停止食用葉酸片，不過已經懷孕的女性要堅持吃到妊娠後的三個月後才停藥，因為妊娠前三個月事胎兒發育的關鍵時期，適當補充葉酸和維生素可以防止胎兒畸形的出現。

5、葉酸片什麼時候吃

雖然適量的吃葉酸片對身體沒有壞處但是在恰當的時間吃能發揮到它最大的價值，對於女性來說如果準備懷孕那麼應該提前三個月吃葉酸片，到了懷孕的第三個月以後停藥即可因為這段時間是胚胎發育的關鍵時期，適量的服用能防止胎兒畸形，避免出現胎兒無腦、唐氏綜合症、唇裂等。不過在服用葉酸的時候還要補充其他維生素，平時多吃青菜和水果。

參考文獻