咳嗽怎麼辦

1、咳嗽怎麼吃梨

咳嗽時吃些梨有很好的清肺止咳功效，梨的很多吃法都有調養的功效，尤其是做成冰糖雪梨，不但止咳平喘，而且有很好的清熱解毒的作用。準備雪梨一個，清洗幹淨，去皮，去核。切成小塊，然後準備川貝和冰糖。鍋中加適量水，把雪梨和川貝放入，大火燒開後，小火熬至10分鍾，加入冰糖，待冰糖化後即可。把冰糖雪梨晾涼後就可以食用了。

2、怎麼治療咳嗽

如果咳嗽不嚴重，可以在日常生活加以調養，不嚴重的盡量不吃藥。可以做紅糖薑湯，具有治療因風熱感冒引起的咳嗽。把鮮薑切片，用砂鍋放適量水，放入薑片和紅糖，水開後再煮10分鍾，每天喝兩次，要趁熱喝，有驅寒和止咳的作用。另外可以做冰糖雪梨銀耳吃，效果也非常好，具有止咳潤肺清火的作用，要涼著喝，不但去火，還能提高身體免疫力。

3、咳嗽不能吃的東西

引起咳嗽的原因有很多，如肺炎、咽喉腫瘤、內熱等。因此做為咳嗽的患者來說，不能吃的食物還是很多的，如寒涼的食物，冷飲等，這樣食物對肺的調養不利。另外海鮮和刺激性的食物也不要吃，這類食物容易加重咳嗽。酸甜的食物也要少吃，這樣食物會使咳嗽難愈，如香蕉、蛋糕等。另外一些幹果、蜜餞也不要吃，容易引起虛火旺盛，不利於咳嗽的治療與調養。

4、孩子咳嗽老不好怎麼辦

孩子咳嗽總是不好，說明孩子身體有炎症，首先要看孩子是否發燒，如果發燒有可能孩子有肺炎，要及時到醫院進行治療。如果不發燒，則可能是孩子的身體素質差，不易恢複，此時要積極調養，要提高孩子的身體抵抗力。可吃些潤肺清火的食物，如白蘿卜煮水，梨汁燉冬菇等，另外要讓孩子多運動，促進血液循環，提高孩子的身體免疫力。

5、咳嗽要吃消炎藥嗎

如果咳嗽不嚴重，並且沒有發燒現象的，盡量不要吃藥，是藥三分毒，盡量通過生活調養。平時要注意休息，可以喝些生薑紅糖水，白蘿卜煮水、冰糖雪梨和梨汁燉冬菇等，這些食物都有很好的清肺去火止咳的效果，另外要注意日常起居，不可勞累，注意正常的作息時間，不要熬夜。平時多喝水，飲食要清淡，多吃水果蔬菜，提高身體的免疫力。

參考文獻