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黃花魚的做法大全

作者:大眾養生 時間:2016-03-07 22:40:10來源:大眾養生網我要分享

1、紅燒大黃花魚的做法

製作紅燒大黃花魚的步驟如下:先將黃花魚宰殺處理好以後,用刀將魚肉切成片,然後加入料酒和鹽醃製二十分鍾左右,再將食用油放入鍋中燒熱,加入蔥薑蒜等炒出香味。用小火煮兩分鍾左右;加入料酒、鹽、番茄醬、醬油等以後用小火燜6分鍾左右,大火勾芡,把香油淋在魚上就可以裝盤了,轉盤以後將蔥薑蒜等蓋在大黃魚上就可以食用了。

2、糖醋黃魚

黃魚的做法如下:首先將黃魚清洗幹淨,將魚肉剞成八片,然後將其放入盆中,加入料酒和酒精醃製一個小時左右,將澱粉塗抹在魚肉上麵。然後將植物油放入鍋中燒至其承受,加入黃魚炸半分鍾左右,放在盤子內;最後將蔥薑蒜、丁、青椒、白糖等放入鍋中炒製,加入少量的水,勾上澱粉芡,在澆上豬油,將其澆在魚身上就可以出鍋了。

3、黃魚燉豆腐

首先要將食材準備好,將黃魚處理幹淨,豆腐切成小塊,蔥薑蒜和幹辣椒切成段備用;然後在黃魚的身上薄薄的塗上一層澱粉,將鍋燒熱,先用薑片在鍋上擦一遍。再倒入食用油;食用油到八十攝氏度左右時把黃魚放入鍋中煎炸,再放入蔥薑蒜和幹辣椒,加入料酒和食鹽德等,最後放入豆腐塊,加水直至沒過魚和豆腐,煮上十五分鍾就好了。

4、清蒸小黃魚

首先要將黃魚去頭,將內髒清洗幹淨以後備用;再將小黃魚身上均勻的塗抹上鹽和糖等調味品,然後淋上料酒,加入蔥段和薑片醃製半個小時左右;將水燒開,小黃魚在鍋中蒸二十分鍾左右就可以出鍋使用了。在選購小黃魚的時候要購買新鮮沒有異味的,這樣這道菜做出來才會好吃,小黃魚一定要去頭,不然會影響到食用的口感和營養價值。

5、黃魚和黃花魚的區別

黃魚和黃花魚實際上是兩種魚類,隻是不同地區的叫法不同而已。這種魚的體型較小,較為修長,吃起來雖然會有很多的魚刺,但是味道非常的鮮美。黃魚用來清蒸、紅燒和煮湯都是很不錯的選擇;江浙一帶盛產黃魚,這種魚的營養價值很豐富,可以起到延年益壽和促進大腦發育的作用,適合老年人和小孩子食用,購買的時候要選擇新鮮的黃魚。

參考文獻

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