無花果有何功效

作者:養生專家  時間:2013-01-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

無花果名好,味香,是其外,其內有何知曉的人很少,但它卻為裏外兼優的好果,想深知的朋友,不防看看無花果有何功效的介紹。

 

無花果有何功效-大眾養生網

 

(1)健脾消食,潤腸通便。

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

 

(2)降血脂,降血壓。

無花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂,減少脂肪在血管內的沉積,進而起到降血壓,預防冠心病的作用

 

(3)利咽消腫。

無花果中含有檸檬酸、延胡索酸、琥珀酸、蘋果酸、丙乙酸、草酸、奎寧酸等物質,具有抗炎消腫之功,可利咽消腫。

 

(4)補充營養。

無花果含有大量的糖類、脂類、蛋白質、纖維素、維生素、無機鹽及人體必需的氨基酸等,可有效補充人體的營養成分,增強機體抗病能力。

 

(5)防癌抗癌。

未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以預防肝癌、肺癌、胃癌的發生,延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展,促使其退化。

 

以上五點的解析與介紹,各位對無花果的好感,已增加了不少吧!平時記得多吃哦,若你還知曉其它的無花果的功效,也可與我們分享哦!

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