檢查心髒是否有毒的方法
1、舌頭潰瘍。中醫學認為舌頭與心髒的關係是非常密切的,因此如果在舌頭出現潰瘍,就要小心了,一般來說是因為心髒裏有內火或者是火毒的存在哦。
2、額頭長痘。額頭是心髒管轄的一個屬地,心火旺盛成為火毒時,這個屬地也會沸騰,於是此起彼伏地出現很多痘痘。
3.失眠,心悸。心髒處於不停的工作中,當火毒停留於心而無法排除時,睡眠不會安穩。
4.胸悶或刺痛。心髒內出現瘀血也是一種毒素,就像是在公路上堵車,輕一些的是胸悶,重一些的則會出現刺痛。
如何排除心髒中的毒素?
1.吃苦排毒
首先推薦的食物是蓮子芯,它的味道比較苦,但是能夠起到發散心火的作用,即便它含有寒性,不過它不會對身體裏麵的陽氣產生傷害,因此它一直被認為是非常好的解髒熱毒的食物,我們可以用蓮子芯來泡茶,同時還可以添加一些竹葉或者是生甘草,這樣可以提高排毒的效果哦。
2.按壓心髒排毒要穴
這是指少府穴,位置在手掌心,第4、5掌骨之間,握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力,左右手交替。
3.綠豆利尿排毒
綠豆可以通過利尿、清熱的辦法,來化解並排出心髒的毒素,但吃綠豆時要用液體的形式,例如綠豆漿或綠豆湯,綠豆糕的效果會差一些。
心髒最佳排毒時間
中午11~13點是心髒最強的時間,可以吃些保心、助排毒的食物,例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。