排尿困難在青春期出現是比較多見的,青少年對於青春期發育的性知識了解不夠,總有一種神秘感。而正是這個原因,男孩在公廁上廁所時總怕被人看的感覺,因此會害羞,心理緊張,造成全身肌肉緊張,尿道變狹窄,因而造成排尿困難。
中國科學院心理所王極盛教授稱其為“心因性、一過性”排尿障礙,並給出以下解決辦法:
1.首先要更多地了解性器官、性發育等相關知識,正確看待性發育過程中出現的困難。
2.消除自己對排尿障礙的心理暗示,很多存在排尿障礙的孩子,主要是因為心理暗示造成的,因為他們總是擔心別人會看自己,因此產生了一種心理恐懼,這個時候就要調整好心態。
3.可以在排尿的過程中放鬆自己,盡量找背人的地方,想象一下,沒人時排尿過程中順暢的感覺。
4.盡量多喝水,心理不要有負擔,直到憋得受不了的時候再去上,這樣就會好得多。
延伸閱讀:排尿困難怎麼解決?
1、條件反射法:擰開水管或用水杯倒水,讓嘩嘩的流水聲刺激排尿中樞,誘導排尿。
2、局部熱敷法:用食鹽500克炒熱,布包,乘熱敷小腹部,冷卻後炒熱再敷,有利於排尿。
3、吹鼻取嚏法:用皂角粉少許,吹入鼻中取嚏,常可使排尿成功。
4、加壓按摩法:在排尿時按摩小腹部,並逐漸加壓,可促進排尿。
5、呼吸調息法:吸兩次氣,呼一次氣,反複進行,直到排尿為止。
6、通下大便法:用開塞露一隻,注入肛門,有便意時排大便,一般尿液會隨大便排出。