五彩蜜珠果的做法

作者:養生專家  時間:2013-01-06 00:00:00  來源: 大眾養生網


五彩蜜珠果

[配料]

蘋果1個,梨1個,菠蘿半個,楊梅10粒,荸薺10粒,檸檬1個,白糖適量。


[做法]

蘋果、鴨梨、菠蘿洗淨去皮,分別用圓珠勺挖成圓珠,荸薺洗淨去皮,楊梅洗淨待用。將白糖加入50毫升清水中,置於鍋內燒熱溶解,冷卻後加入檸檬汁,把五種水果擺成喜歡的圖案,食用時將糖汁倒入水果之上,即可。

[功效] 生津止渴,和胃消食。

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