菌類蔬菜很多，他們的營養價值都非常高，受到很多人的喜愛。很多菌類還具有強大的藥用功效，這恐怕您就不知道了吧!一起來看看吧。
香菇是“天然的抗癌劑”：香菇自古就有“百菇之王”的美譽，抗癌功效超級的好，香菇裏麵維生素D的含量也高於其他的菌類品種。孩子最好多吃一些香菇，這樣可以有效的加速鈣的吸收，促進骨骼發育。香菇味道重，適合紅燒、油燜、燉湯。由於幹香菇裏的營養成分極易析出，應洗淨，再用少量水泡發。烹調時，可以把泡發香菇的水也倒進鍋裏。
“止疼藥”：平菇。平菇中含有平菇多糖，其中的牛磺酸是膽汁酸的成分，能溶解膽固醇，消化、吸收脂類物質，因此能舒筋活絡，最適合腰背酸疼的老年人食用。平菇炒肉、燉排骨、炒雞蛋，老少鹹宜，能益氣補氣，增加抵抗力。
“腦黃金”：金針菇。金針菇能促進大腦發育，孩子更應該多吃。它是拌涼菜和涮火鍋的上選，但最好煮六七分鍾以上，否則容易中毒。如果買到顏色過白的金針菇，可能是用硫磺熏白的，最好用鹽開水焯一下。脾胃虛寒者不宜多吃。
專家提示：以上這幾種菌類菇的藥用價值頗高，有需要的時候不妨試試這些藥療方吧。
苛惜丶邇卟懂_問#現在天氣非常熱，所以不得不穿比較薄的短褲，但是我平時的下體會有異味，如果穿短褲的話別人會聞的到。請問，下麵有異味應該用什麼藥？大眾養生網小編解
住持，請留步！問#最近小便一直不暢，尿不出來，我聽說這個中藥澤瀉挺好的，所以就想說這個中藥澤瀉到底有什麼樣子的功效還有作用呢？大眾養生網小編解答：你多說的這個澤
蕭落、舞花遺問#最近幾天因為我皮膚過敏開始喝中藥，每次熬過中藥之後就會剩餘一些中藥渣子。扔掉了我感覺很可惜，不知道中藥渣子有什麼用途呢？大眾養生網小編解答：現在
＂心跳設計師問#最近在服用中藥調理身體，平時我們比較喜歡在煮的粥中放進去一些南瓜，現在正在吃中藥，不知道還能不能吃南瓜呢？大眾養生網小編解答：在服用中藥的時候，
珍珠dē眼淚問#我去外婆家玩的時候發現外婆家有很多中藥，後來我在網上查了一下資料，發現是白花蛇舌草，但是我問外婆這藥是吃什麼的時候，外婆又不肯告訴我。這種藥到底
便秘可以通過飲食調理、外用藥物、內服用藥等治療，能夠起到促進的作用，可以降低產生的影響。1、飲食調理：便秘以後需要吃一些含膳食纖維比較豐富的食物，可以適當的吃一
