近年來,隨著市場經濟的蓬勃發展,人們的生活水平也開始有了顯著的提高,也因此人們對飲食的要求也變的越來越挑剔了起來,即人們越來越追求食物的營養價值及美味口感了。那麼針對這個現象,今天小編就來向大家介紹一款即美味又營養的早餐——旋酥蛋盒兒,希望熱愛美食的您能夠喜歡哦!
說起這旋酥蛋盒兒的做法,其實很簡單,而且做起來很方便,但是它的營養價值可就不像做法那樣簡單了,它在早晨食用不但能夠提供給人體全天所需的營養,而且它還美味可口,特別受到小朋友的歡迎,所以如果您的孩子每天都在挑剔著早餐的種種的話,那麼不妨您也來學學這款旋酥蛋盒兒吧!
主題:旋酥蛋盒兒
原料:旋酥麵皮20片,鵪鶉蛋50個,蜜棗末100 g,蘋果綠糖粉、清油、奶油、豬油各適量。
製法:1.取10個小味碟,抹上豬油,攤放一片略大於小味碟的旋酥麵皮,放上蜜棗末,磕入5個鵪鶉蛋,再蓋上一片旋酥麵皮,邊緣捏牢,並使其成麻花形花邊,即為旋酥蛋盒兒生坯。
2.平鍋上火,下清油,燒至四成熱時,連小味碟一起放入油鍋內,炸至定型時,取出小味碟,再用小火複炸至鵪鶉蛋七八成熟成溏心時撈出,淋上奶油,撒上蘋果綠糖粉即成。
特點:外酥裏滑,香甜可口。
注:旋酥麵皮:用油、水和麵,包入油酥,製成卷條形,切麵朝上,壓扁,擀成圓形薄皮。蘋果綠糖粉:在糖粉中加入少許蘋果綠色素溶液,拌勻。
溫馨提示:通過上述的介紹,相信您已經了解到這款即美味又營養的早餐——旋酥蛋盒兒的做法了,所以如果您正在為早餐做什麼而擔憂發愁的話,那麼不妨馬上去超市采購齊這些材料,在早餐時做給家人來吃吃,保證您會有意外的驚喜哦!