對於老年人，由於身體處在衰退期，所以大家應當用更加多的時間來關注他們的健康。清晨一些老人的行為可是危險預兆，大家一定要多了解，要警惕這些危險預兆，讓老人時刻保持健康。
清晨頭暈：正常情況下，早晨起來時應該感覺頭腦清醒。如果晨起後頭腦昏昏沉沉或有頭暈現象，患者可能有頸椎骨質增生，壓迫了頸椎動脈，影響大腦的血液供應。
另外，人在血黏度增高時血流減慢，血氧含量下降也會使大腦供血供氧受到不良影響，而血黏度的高峰值一般在早晨出現，所以早晨頭暈、頭昏者，有可能患有頸椎病或患有高黏血症。
清晨失眠：有些中老年人在早晨4～5點鍾即醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後鬱悶不樂。這種表現臨床上稱之為早醒失眠。
早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人，尤以抑鬱症患者多見。有一些人出現心理障礙最早症狀就是早醒失眠，並伴有煩躁不安症狀，嚴重的會導致輕度精神障礙，老年性癡呆也與其有一定關聯。所以，老年人早醒失眠不容忽視，更不應視為正常現象。
上麵的兩個方麵，是老年人清晨很容易出現的狀況，大家隻有了解了這些情況，才能對這些危險的行為警惕起來，才不會讓老人出現一些疾病。
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