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足部保健:泡腳促進血液循環。腳自古就有人體的第二心髒之說。從養生理論看，腳離人體的心髒最遠，而負擔最重，因此，這個地方最容易導致血液循環不好，醫學典籍記載：“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰。”尤其是對那些經常感覺手腳冰涼的人，熱水泡腳是一個極好的方法。
在寒冷的季節，是最需要做好保暖措施的，尤其是身體的一些重要部位，如果不注意保暖，則很容易生病...[查看]
集中華醫學之精華，曆代養生大家之心得，古籍秘典，書家雅趣，家傳秘笈，陰陽之要，吐納導引，傳統按摩術，...[查看]
陽氣最易從頭散 寒冬保暖要顧全 在寒冷的季節，是最需要做好保暖措施的，尤其是身體的一些重要部位，如果不注意保暖，則很容易生病...[查看]
