小孩的睡眠時間不夠的原因可能是室內溫度高、屋裏有噪音、光線太強等，都會影響到睡眠的質量。
1、室內溫度高：室內溫度高這樣就會引起寶寶睡覺的時候出汗，衣服長時間受到汗液的侵犯就會影響到睡眠的時間。
2、屋裏有噪音：屋裏有噪音主要是因為噪音會對睡眠造成嚴重的影響，如果寶寶睡覺的時候物理產生了巨大的噪音就會影響睡眠。
3、光線太強：光線太強主要是針對的陽光，如果在睡覺的時候，眼睛受到了陽光的刺激，會影響到睡眠。
除了以上比較常見的原因以外，還有可能是因為缺鈣的原因導致的，這樣會導致大腦興奮，對睡眠造成影響。
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