肛瘺是一種常見的肛門疾病，其危害非常大，一旦患上將嚴重影響患者的身心健康，而且發病時，往往讓患者痛不欲生;這樣一種疾病，大家一定要嚴肅對待，生活中也應該積極預防;以下都是預防肛瘺的有效方法，一起來看看吧。
預防肛瘺的方法：
1.肛門灼熱不適、肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。
2.及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，以免發生肛管直腸周圍膿腫及肛瘺。
3.養成良好的排便習慣，每日排便後坐浴保持肛門清潔，對預防感染有積極作用。
4.防治便秘和腹瀉，對預防肛管直腸周圍膿腫有重要意義，因為大便幹結容易擦傷肛竇，再加上細菌侵入而感染。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在，可使炎症進一步發展。
5.積極治療，肛瘺可能會引起肛管直腸周圍膿腫的全身性性病，如潰瘍性結腸炎、克隆氏病等。
6.建立正常的膳食習慣，因肛瘺的發生與濕熱有關，對於油膩飲食，可以內生濕熱，所以不宜多吃。應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜、水果。經久不愈的肛瘺多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇等。
溫馨提示：很多疾病都是由於人們不良的生活習慣導致，肛瘺也不例外，所以要預防肛瘺，首先就得從生活細節開始改善。
