芝麻醬怎麼調

作者:養生專家  時間:2013-10-07 00:00:00  來源: 大眾養生網

  芝麻是我們常見的食物,由於芝麻的特殊性,導致我們可以將其調製成醬。芝麻醬怎麼調也成為了我們關注的問題。現在黑芝麻在市麵上也很普遍,由於它的營養價值豐富,所以我們有很多人都選擇食用黑芝麻來滋補身體,並且還可以補充更多的營養,讓我們保持健康的身體。

芝麻醬怎麼調

 

  現在,黑芝麻也不單單是一種食物,更作為一種養生的食物出現。芝麻醬怎麼調?我們還是需要請專業人士來為我們講解一下具體的事宜,還有一些需要我們注意的地方,這樣我們才不會出現差錯。

  芝麻醬

  材料

  水30CC,芝麻醬1茶匙,花生醬1/2茶匙,蒜泥1/2茶匙,醬油1茶匙,味精1/4茶匙,糖1/2茶匙,香醋1茶匙

  芝麻醬的做法

  1.取一碗,加入芝麻及花生醬,將水分成三次倒入碗中,均勻調開芝麻醬和花生醬。

  2.蒜頭洗淨後剝皮磨成泥備用。

  3.將作法2的蒜泥及其餘調味料加入作法1的碗中,攪拌混合即可。

  材料

  白芝麻 適量

  調料:

  麻油適量

  自製芝麻醬的做法

  1。首先把白芝麻挑揀一下,去除雜質、洗去浮塵,瀝幹水分之後放入幹鍋中用小火慢慢炒熟

  2。然後把炒熟的芝麻和麻油放入攪拌機中打成醬即可

  小訣竅

  這樣打好的芝麻醬,本身沒有味道,需要再加醬油、糖等調味料,很適合做各種蔬菜、肉類、麵條的淋醬,別有風味。

  其實,芝麻也是有很多種。但是我們最常見的就是黑芝麻。然而用於調醬的使用的,卻是芝麻。所以我們想知道,芝麻醬怎麼調。現在我們也有了大概的了解。並且對於黑芝麻也懂得了它們的食用價值和藥用價值。對於我們來說,非常實用的。

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