身上汗毛突然變長了怎麼辦

身上汗毛突然變長了可以通過使用脫毛膏、激光脫毛的方式來改善，另外也要調整好飲食結構。

1、脫毛膏。脫毛膏屬於一種比較常見的脫毛的方式，主要是將脫毛膏直接塗抹在毛發的部位，需要等10分鍾到20分鍾就可以去除，創傷比較小，而且恢複的也比較快，不會對皮下的組織造成傷害，但是不能夠達到永久去毛的效果。

2、激光脫毛。屬於一種比較常見的脫毛的方式能夠達到永久去除的效果，但是需要多次的操作主要是通過激光儀器所發出的一種光熱原理，作用於皮膚的深層，可以使局部的毛囊結構快速的發生變化，抑製局部毛發的生長，從而來達到脫毛的效果，在做完脫毛以後皮膚比較嬌嫩，短時間內避免讓局部過早的沾水，以免導致局部出現感染的情況。

3、調整好飲食結構。在日常生活中一定要規律的飲食，盡量不要吃些含有雄激素比較豐富的食物，可以適當的吃些豆製品，比如豆腐、豆漿以及豆芽等，能夠補充體內的雌激素，也可以抑製汗毛的生長。日常生活中增加一些有氧的鍛煉，提高機體的免疫力和抵抗力。