女性是不建議冷水洗澡的，很多的女性因為冷水洗澡的問題在不知不覺中，患上了婦科病，因為冷水洗澡的話，會導致女性出現一定的應急反應的，很容易造成疾病，在一些特殊的生理期間，就很可能導致婦科疾病的出現，對以後生活造成影響。
女性還是盡量的不要洗冷水澡，這樣的話，是沒有什麼好處的，不但不能減少疲勞，還很可能導致疾病的產生的，因此來說，女性還是盡量的使用溫水來進行洗浴的，這樣的話，可以很好的保證女性的身體健康的，值得關注哦。
洗冷水澡時因水溫過低，人體會感到寒冷，產生一係列應激反應，如心跳加快，血壓升高，肌肉收縮，神經緊張等，不但不能消除疲勞，還易引起感冒，應盡量避免。
女性因其特殊的生理原因，特別是在經期、哺乳期、懷孕期間的女性朋友，遇到冷水的刺激會引起女性內分泌失調、閉經、腹痛，而且許多細菌也會進入陰道引發婦科疾病，嚴重的對女性以後懷孕、生理健康都有一定的影響。
洗冷水澡對女性朋友來說並不是明智之舉。但是，可以長期堅持用冷水洗臉，促進血液循環，起到預防感冒、鼻炎的作用，還可使皮膚變得更有光澤和彈性。
女性洗涼水澡的話，確實不是什麼好辦法的，但是女性可以使用冷水洗澡的，這樣的話，可以比較的有效的實現對血液循環的促進，可以很有效的實現對感冒以及鼻炎等問題的治療的，還可以使得女性的皮膚更加的彈性十足的。
