冬季養生糯米的功效 薑汁牛肺糯米飯

作者:養生專家  時間:2013-08-08 00:00:00  來源: 大眾養生網

用糯米做成的飯,就叫做糯米飯,可以又因加入其他的食材,糯米飯又有好多種,今天就叫大家一種糯米飯的做法,用薑汁、牛肺和糯米做成的薑汁牛肺糯米飯。

 

主 料: 牛肺150~200克,生薑汁10~15毫升,糯米適量。

 

做 法:牛 肺切塊, 文火煮飯,起鍋時加入生薑汁,入生薑汁15毫升拌服。

 

功效: 主要治療慢性支氣管炎肺脾氣虛型:咳嗽痰白而稀或泡沫,自汗、氣短、納減、便溏、神疲乏力、聲低懶言,每遇風寒咳痰或喘息發作加重,舌質淡,苔白,脈虛。

 

糯米是秋冬養生保健不錯的為溫補強壯食品,我給大家介紹的薑汁牛肺糯米飯是糯米飯的做法中營養價值中最高的一個。

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