糯米紅棗粥

作者:養生專家  時間:2013-09-05 00:00:00  來源: 大眾養生網

糯米紅棗粥是一款養胃食譜 ,它胃痛、慢性胃炎的患者平時可多加食用,因為糯米本身就是一種溫和的滋補品,且有健脾暖胃的功效,以下就是關於它的做法介紹。

 

材料:

糯米100克、紅棗10枚。

 

做法:

1、將糯米、紅棗洗淨後,一同放入鍋中。

2、一同熬煮成粥,即可食用。

 

功效:

養胃、止痛,可治療慢性胃炎。

 

以上就是關於糯米紅棗粥的做法介紹,因為糯米本身就是一種養胃食品,大家可在裏麵添加其它的輔料一同煮食,都具有很強的養生功效。 

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