一、材料:
玉米粒250克，小蔥一棵，黃瓜一根，雞肉250克，胡蘿卜一根
二、做法:
1.把各種蔬菜切成小丁
2.雞肉切丁，上漿
3.炒鍋燒熱放油，雞丁翻炒變白
4.放入各種蔬菜丁翻炒
5.水澱粉，加鹽，出鍋
青瓜玉米胡蘿卜雞肉炒
作者：養生專家 時間：2013-04-10 00:00:00 來源：
大眾養生網
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