玉米須3種食用方法 輕鬆降壓

作者:養生專家  時間:2013-06-03 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

玉米須茶是適合全家人飲用的保健茶品,既經濟又實惠且食療功效還特別顯著;今天小編給大家介紹的是——玉米須的3種降壓吃法,希望對大家有所幫助。

 

方法1、將玉米須采下曬幹,每次用30克玉米須幹品煮水喝,也可加冰糖,一日3次,如果用鮮玉米須,有15克即可。

 

方法2、每日取60克玉米須,煎水3碗,分3次飲服,可治高血壓

 

方法3、玉米須西瓜皮治高血壓法,取30克玉米須、12克西瓜翠衣,煎湯代茶常飲。

 

溫馨提示:中醫把玉米須稱為“龍須”,用玉米須泡茶、煮湯,就是龍須茶,非常適合高血脂、高血壓、高血糖的病人喝。

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