脖子扭到怎麼辦呢？

當睡覺的時候枕頭的高度不合適，或者讓脖子受涼等原因，都可能會導致脖子扭到的情況，這也就是常說的落枕。出現了落枕後，可以使用傷濕止痛膏外貼在脖子疼痛的地方，一天更換一次，但是這種辦法孕婦不能用。還可以用正紅花油來塗抹在脖子疼的位置，然後對患處進行按摩，這樣就可以起到舒經活絡的作用。還可以使用溫水袋熱敷患處，也有一定的緩解作用。