小朋友一般都較為開朗愛動，尤其是男孩兒更是如此，盡管是有好的性情，可是有時也是會發生意外負傷的，例如扭到脖子便是許多小朋友都出現過的問題，有時還會繼續有疼痛的覺得，到底小孩頸部扭到幾日能好？
針對疼痛，很多人全是會挑選能盡量避免拆磨就少拆磨，而在頸部扭到這一視角而言，需看扭到的水平了，也是能夠大約分成好多個時間範圍的。假如僅僅肌肉的問題，平常要用熱純棉毛巾熱熬能夠加快轉好，如果是骨科扭到，先要中醫正骨。無論是哪一方麵，轉好的速率都不容易太快。肌肉扭到假如能請勿喧嘩得話，一周就應當會更好。頸部的落枕了或者輕度的扭到也是一般在一周上下能夠好的。
而一般在這裏一周上下的時間裏，落枕了能夠叫他人幫助，別人能夠在落枕了者背後，用一指輕觸頸部，找到最困擾，隨後用一大拇指從該側頸上邊剛開始，直至肩背部才行，先後推拿，對最困擾用勁推拿，直到感顯著酸脹即表達能量已夠。這般反複推拿2～3遍，再以中空拳輕叩推拿過的位置，反複2～3遍。反複所述推拿與輕叩，可快速使筋攣的頸肌鬆馳而止疼，每日堅持不懈堅信迅速會更好的。
如扭到十分比較嚴重得話，有可能會落下來頸椎病的後遺症，因此要接納一段時間的醫治的。因此以便降低疼痛的摧殘，大夥兒要好好地保護自己的小小的敏感的頸部哦。
