我的好朋友去雲南麗江度蜜月,回來的時候給我帶了一些天然的瑪卡,說是對身體很好,想問天然瑪卡的功效與吃法是什麼?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:天然瑪卡的功效和作用有很多,首先瑪卡具有壯陽補腎的作用,不僅可以幫助調理腎髒功能,而且還可以提高精子的活性和質量,有助於延長射精的時間,對男性的性功能很有好處,其次瑪卡還可以幫助緩解疲勞,促進睡眠,還可以提高身體的免疫力和抵抗力,幫助調理女性的內分泌。所以也是可以用來調理一些更年期的症狀。瑪卡可以直接泡水喝。也可以煲湯或泡酒。
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