想要擁有健康的身體就離不開平時對身體的保養，生活在社會這樣大的環境中，每個人都覺得有很大的壓力，我們的身體也是比較容易出現問題的，但是平時可以通過飲食進行調節我們的身體，瑪卡是我們生活中比較好的食藥兩用的自閉佳品，它能有效的幫助我們補充體力，經常食食用也能有效的提高身體的免疫力，下麵我們一起來了解下瑪卡泡酒配方是怎麼樣的。
瑪卡泡酒配方一
材料：瑪卡幹片、白酒、黑鬆露
泡酒，瑪卡泡50度以上的白酒，5斤酒放150克，泡30天以上，每次喝20-30毫升。也可以和黑鬆露一起泡酒，兩者是黃金搭配。這兩種按1：1的比例泡製效果最佳。泡酒應選用瑪卡幹果或幹片，用45度以上白酒浸泡，瑪卡150克和黑鬆露150克可泡5斤酒，按這個比例來對應您購買的量泡即可。
瑪卡泡酒的時限：泡上30天後取服(不能少於30天，否則瑪卡烯和瑪卡酰胺無法完全浸出，達不到最佳效果)。
瑪卡泡酒的功效：
如果我們將一個月當作一個進補周期。那麼一般來說，在飲用雲南瑪卡泡酒第一個周期的時候，人體的一種疲勞程度就會慢慢地減少，出現從疲乏到精神的一種狀態，連續使用雲南瑪卡泡酒2-3個周期之後，可以有效改善性能力方麵的一些問題，同時精子質量差的情況也能得到改善。優質的雲南瑪卡，給你帶來的是不一樣的效果。簡而言之，瑪卡泡酒可以增強男性的性生活能力。
瑪卡泡酒配方二
瑪卡酒配方原料：
瑪卡幹果或者幹片100g、枸杞子70g、熟地黃20g、冰糖80g、白酒2000g。
瑪卡酒配方做法：
1.枸杞子、熟地黃去除雜質、洗淨，裝入紗布袋內，紮緊袋口。
2.白酒裝入壇內將瑪卡、藥袋放入酒中，加蓋密閉，每日翻動攪拌一次，浸泡15-20日即可。每次15ml，1日2次。
通過對瑪卡泡酒配方是怎樣的了解之後，平時我們在家裏也可以做一些瑪卡泡酒，來調整我們的身體，瑪卡泡酒不僅對我們身體有很多的好處，還能幫助男性調整精子的質量，和恢複體力，其實生活中有很多食物都能對我們的身體有著比較好的調節作用，平時我們一定要多注意自己的身體的健康情況，出現問題要及時進行調整。
