川貝母蜜棗瘦肉湯,既可以滋陰補虛,又可以潤肺止咳,很適合秋冬幹燥季節飲用哦!
材料:
排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、薑2片、熱水1500毫升
作法:
1 將川貝母泡水約10分鍾;將蜜棗衝洗好備用。
2 將排骨洗淨後氽燙,再撈出備用
3 將所有材料放入燉盅裏,加入熱水,放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時,再加鹽調味即可。
功能:
止咳、清肺、滋潤、纖體
特點:調節機能,潤肺止咳
川貝母蜜棗瘦肉湯的做法您學會了嗎?如果家人正在受咳嗽的困擾的話,就趕快煲製這款湯給他喝吧!
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材料:
排骨320克、川貝母80克、蜜棗10 粒、薑2片、熱水1500毫升
作法:
1 將川貝母泡水約10分鍾;將蜜棗衝洗好備用。
2 將排骨洗淨後氽燙,再撈出備用
3 將所有材料放入燉盅裏,加入熱水,放入蒸籠或蒸鍋中燉1.5小時,再加鹽調味即可。
功能:
止咳、清肺、滋潤、纖體
特點:調節機能,潤肺止咳
川貝母蜜棗瘦肉湯的做法您學會了嗎?如果家人正在受咳嗽的困擾的話,就趕快煲製這款湯給他喝吧!
偽裝累不累問#最近有點上火,聽說喝蜂蜜水能夠降火,但是我去超市購買時發現,種類很多,我想谘詢一下,棗花蜜和槐花蜜哪個好呢?大眾養生網小編解答:您好,棗花蜜和槐花
一直很安靜╮問#我的一些女同事,經常會在水杯子裏放上一兩個大棗,甚至還有人會放上一兩片生薑,說是蜂蜜水。請問,這種紅棗生薑蜂蜜水對人體有什麼好處呢?大眾養生網小
那些、小感動問#昨天一個朋友來看我的時候給我帶了一瓶棗花蜜,讓我閑暇時候可以喝喝來養生,是我所以了解一下棗花蜜有哪些功效與作用?大眾養生網小編解答:一般來說,棗
桃花定終生問#我這段時間有一點便秘,我媽讓我喝點蜂蜜水,他說可以緩解便秘,還給我加了一點紅棗,蜂蜜紅棗水的功效是什麼呢?大眾養生網小編解答:紅棗和蜂蜜都是很好的
孕婦適量喝一些蜂蜜水對身體是有好處的,尤其是對孕吐反應比較嚴重的孕婦來說,適當的喝一些蜂蜜水可以起到較好的開胃作用,這樣對調節孕婦的食欲以及睡眠都是有好處的。其
曾握緊的拳頭問#小時候特別喜歡吃蜜棗,長大了不但喜歡還想自己做著吃,在外麵買的總是擔心會不幹淨,現在不知道怎麼樣吃對身體是最好的呢?大眾養生網小編解答:蜜棗是紅