鍋包龍利魚的做法

作者:admin1024  時間:2016-10-25 15:21:01  來源: 大眾養生網

日常的忙碌的工作,是不是讓你感到很累?常年的加班,你是不是已經很無奈了?下麵,就和小編一樣一起做鍋包龍利魚來放鬆一下,順便慰勞自己。

鍋包龍利魚的做法

1.用蕃茄醬而不是蕃茄沙司,因為蕃茄沙司是經過調味的,還是蕃茄醬的味道比較單純。脆炸粉的成份是小麥粉、澱粉和膨鬆劑等,炸出的東西更加酥脆。超市有售。

2.龍利魚常溫解凍,洗過控淨水,用廚房紙吸去殘存的水分,片成3mm的片。

3.用料酒、胡椒粉和鹽抓勻魚片,醃製15分鍾。

4.楊桃橫切成4mm的厚片,紅椒頂頭切少許紅椒圈。

5.將炸粉分成兩份,一份拍粉、一調粉漿。慢慢把水加入盛炸粉的碗調粉漿,粉漿能流成線狀就可以了。

6.起鍋燒熱油。同時在魚片兩麵沾上一層薄薄的炸粉。

7.再均勻裹上炸粉漿。

8.油溫六成熱時,逐片下魚片,中火炸製。

9.炸至魚片硬了就可以盛出了。然後讓溫繼續升溫,至油溫八成熱時,將魚片複炸至脆。

10.複炸魚片前將紅椒圈過一下油脫生。

11.在等油升溫的時候另起炒鍋,加入少許油爆香蔥薑蒜末。

12.加入蕃茄醬和少許水炒勻。

13.加入白糖化開。

14.加入米醋,炒至湯汁粘稠。這時複炸的魚片也好了。

15.把炸好的魚片、楊桃片和紅椒圈加入醬汁中翻炒均勻,使醬汁均勻地裹在魚片上。

16.裝盤開吃。咬一口能聽到吃爆米花的聲音。

記住好的美味佳肴不僅僅是餐廳才能有,自己可以動手做菜的。上麵關於鍋包龍利魚的簡介相當詳細,收藏起來有機會做一下吧。

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