飲用藥酒過量損害身體健康

作者:養生專家  時間:2013-03-02 00:00:00  來源: 大眾養生網


  現代人由於環境汙染、工作壓力等問題,經常處於亞健康狀態。越來越多的人希望擁有健康的身體,而注重養生保健。因此,不少人養成了飲用藥酒的習慣。雖然藥酒具有養生保健作用,但是如果人們飲用藥酒不當,反而會傷害到身體。譬如說有些朋友飲用藥酒過度,傷害了自己的身體。

飲用藥酒過量損害身體健康


  在生活中,有些朋友過於相信藥酒的療效,因此認為喝多點藥酒有益身體健康。其實不然,過量喝藥酒隻會損害自己的健康。


  專家說,藥酒含有藥材,大量飲用藥酒還是不對的,其後果相等於過量服用藥物,同樣會影響到身體健康。陳美娥醫師認為,藥酒的最佳服用量在一湯匙左右,大概是10CC,過猶不及,最好不要過量飲用。


  同時,飲用藥酒也不應長時期持續下去。專家說,通常一個療程為3個月,喝了一個療程之後可暫停一個時期,之後,再視情況決定是否飲用。


  溫馨提示:從上文我們知道,藥酒雖然具有保健的功效,但是如果人們過量飲用藥酒,會起到適得其反的效果。因此,人們應該要選擇適合自己的藥酒,並控製好藥酒的攝入量,這樣才能起到藥酒的作用效果。

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