冬春潤燥養生的菜中之王—大白菜

作者:養生專家  時間:2013-08-01 00:00:00  來源: 大眾養生網

 

飲食常識——大眾養生網

大白菜是我們日常生活中不可或缺的蔬菜,是我們餐桌上的常客,同時它也是治療一些生活中常見疾病的良藥。

【實用功效】

降血壓、降膽固醇、預防心血管疾病

抗癌消食下氣、清熱除煩、潤喉、止咳、清腸胃、解毒

【特別提示】

不要食用爛白菜

氣虛胃寒、腹瀉者盡量忌食大白菜

【綠色醫方】

治療感冒 用白菜心250克,蘿卜60克,水煎加糖適量,吃菜飲湯,每日2次治療

消化道潰瘍出血 用大白菜搗爛絞汁200毫升,略加溫後飯前飲服,每日2次;或小白菜適量,洗淨絞汁,加白糖適量溫服,每次30毫升

治療凍瘡 用白菜、茄根適量,洗淨後煎濃湯,趁熱洗患處,每日早晚各1次

有以上疾病的朋友可多嚐試一下大白菜,你會收到意想不到的效果。

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