蘿卜，玉米蜜棗，這樣效果就更為顯著了。下麵就一起來看看它的做法吧!
材料：
主料：豬筒骨600g，西洋菜500g，胡蘿卜300g，甜玉米150g
配料：蜜棗4個，鹽適量
做法：
1、豬骨砍成大塊，洗淨。
2、西洋菜，胡蘿卜洗淨，將胡蘿卜和甜玉米切大塊。
3、鍋裏加水，加入豬骨燒開，撇去浮沫。
4、再將所有材料入鍋燒開，文火燉2小時。
5、起鍋時加鹽、蔥花即可。
西洋菜豬骨湯的做法
作者：養生專家 時間：2013-02-02 00:00:00 來源：
大眾養生網
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