一、簡介:
魚肉鮮嫩,豆腐細嫩,味醇清鮮。
二、材料:
主料:北豆腐250克,鯽魚500克,肥瘦豬肉75克,
輔料:韭菜50克,
調料:豬油75克,大蔥15克,薑5克,白皮大蒜5克,料酒20克,鹽5克,味精2克
三、做法:
1.將豆腐洗淨,切成三四厘米大小的長方塊,用開水浸燙一下;
2.韭菜洗淨,切成一厘米長的段;
3.蔥洗淨,5克切末,10克切段;
4.薑洗淨,2克切末,3克切片;
5.鯽魚去鱗和內髒,洗淨,兩麵都剞上花刀;
6.將豬肉剁成餡和蔥末、薑末、鹽1克、料酒5克攪勻後,填入魚肚內;
7.鍋架火上,放油燒至六七成熱,下入鯽魚,煎至兩麵發挺,微量黃,烹入料酒,放入鮮湯、蔥段、薑片、蒜片,用旺火燒開約5分鍾,放入豆腐塊,改用中火燉,見魚肉嫩熟後加入鹽、味精和韭菜段,湯汁開後即可出鍋食用。
三、食物相克:
鯽魚:鯽魚不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙參、蜂蜜、豬肝、雞肉、野雞肉、鹿肉,以及中藥麥冬、厚樸一同食用。吃魚前後忌喝茶。