瑜伽鍛煉的第一步就是選擇一款合適自己的瑜伽墊。對於瑜伽墊的選擇,大家可能並不是很在意,很多人都是在超市裏隨便買一條。其實,瑜伽墊的材質很多,而且效果各異。如果你真的希望自己成為一名瑜伽高手,應該從選購瑜伽墊開始,了解每一種材質的優點和缺點,結合自己的需要正確選擇。
EVA瑜伽墊
EVA瑜伽墊的水平一般屬於低端,價格便宜,十多元錢就能入手一副,在商場上也是銷售不錯,而EVA這種材質屬於硬泡沫,彈性不是很好,多用於鞋底的製作。不過它的耐水性非常的好,不吸水還耐腐蝕,這種瑜伽墊加工完成後,回彈性就會很高,可以防震保溫,耐嚴寒暴曬,舒適耐用,因此也是受到很多人的喜愛。
TPE瑜伽墊
TPE瑜伽墊的材質是非常的環保,這種材質的瑜伽墊不僅柔軟服帖,防滑效果也極好,鋪在地上練瑜伽的時候,舒服不會累,還非常的輕便,可以隨身攜帶。最好的還是這種材質可以回收,不會造成環境汙染,可以重複使用,不過價格上會比較貴,但依然銷量很好。
PVC瑜伽墊
PVC瑜伽墊估計是我們國家最常使用的瑜伽墊了,價格平價,質量上也是有保證的,性價比較高,而且強度很高,不會受四季氣候的影響,耐腐蝕,實用性非常高。這種材質在做瑜伽墊時一般需要發泡,增加柔軟和防滑能力,不過最好不要使用回收加工的產品,可能會含有毒。
NBR瑜伽墊
NBR又被稱為丁腈橡膠,是運用了低溫乳液聚合來加工的,它加工做成的瑜伽墊,抗油能力比較強,耐磨耐熱性良好,就是彈性方麵比較弱,耐寒性較差,不過防水性能、粘接力都比較強,特別適合初學者,環保無毒,非常柔軟,不會容易受傷。
乳膠瑜伽墊
橡膠樹的汁可以做成天然的乳膠,因為是純自然的,非常的健康環保,彈性非常好,還不易變形。用乳膠做成的瑜伽墊,可以清洗,反複使用,還能適應不同體重的瑜伽愛好者,也是非常好的材質。