魚頭的做法_薑汁魚頭的做法

作者:養生專家  時間:2013-06-02 00:00:00  來源: 大眾養生網


薑汁魚頭-大眾養生網

薑汁魚頭的製作材料:

主料:鰱魚頭350克,豆腐(北)150克

調料:大蔥10克,薑5克,胡椒粉2克,味精1克,醬油5克,料酒5克,鹽2克


薑汁魚頭的特色:

清香可口。


做法:

教您薑汁魚頭怎麼做,如何做薑汁魚頭才好吃

1.魚頭洗淨,剖成兩半,開水燙一下;石膏豆腐切成2厘米厚的三角形片,開水燙一下,用高湯煨好;生薑拍破搗爛,加入少許清水浸泡(浸出薑汁)。

2.魚嘴向外,將魚頭按圓形在蒸盤內擺好,加入蔥、薑、味精、胡椒粉、料酒、醬油、鹽、熟豬油和少量高湯,大火蒸約20分鍾即熟。撈出蔥薑,將豆腐瀝幹水分後放入,淋入薑汁即可。


薑汁魚頭的製作要訣:

此菜可用微波爐烹製,形色更佳。


功效:

有利於大腦發育的天然DNA僅在魚頭中含有。懷孕早期,孕婦宜多多食用。

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