根據調查顯示，如今老年癡呆的患病率為3.96%，而且血管性癡呆占多數。那麼在生活中如何預防老年癡呆呢?穴位按摩就能達到這種效果。下麵介紹幾組易學易掌握並可促進腦

很多人都會不定期出現腸胃不適，惡心嘔吐的情況，這很大可能是因為胃酸的過多或缺少，解決這個問題可以通過穴位按摩的方法，調節胃酸平衡。 1.治療缺酸症的穴位 缺

　　習武之人都知道，人的穴位也是需要經常按摩的，經常按摩穴位，對身體健康有一定的幫助，尤其是三九天，天寒地凍，人很少活動，經絡不通，血液循環也比較差，人的免疫力比較低。因此，營養養

典型的急性闌尾炎腹痛開始的部位多在上腹痛，約經6—8小時或十多小時後，腹痛部位逐漸下移，最後固定於右下腹部。當闌尾炎發作時可按壓“闌尾穴”以緩解疼痛。“闌尾穴”位於小腿前側，膝關節

【按揉心包經】 心包經是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經脈，起於胸中，出屬心包絡，下膈，一直走到中指。左右手臂各有一條。   可以沿著心包經的穴位逐個揉按

  腎病的治療以藥物治療為主，飲食治療為輔。除此之外，腎病還可以通過穴位按摩法來治療，按摩療法治療腎病常用的幾個穴位有：太溪穴、湧泉穴和中極穴。如何科學有效的進行穴位

人們工作生活變得忙碌，久坐少動、缺乏鍛煉、熬夜加班等生活習慣，不僅容易引發肥胖、頸椎病等問題，還會對男性的性功能造成負麵影響。對此，推薦一個“金三角”按摩法。 所謂“金三角”，主要

有時候，想要獲得完美的性生活，需要玩弄一些“手段”，不妨按摩這幾個敏感地帶，不僅健康，而且還能帶來意想不到的性愛驚喜。 一、耳朵內側凹陷處

男性朋友總是在尋找補腎壯陽的藥，一些成人保健品雖然能夠達到補腎壯陽的效果，但是卻是短暫的，而且會有依賴性，如果服用不當甚至會出現生命危險，下麵是小編為大家推薦的幾

你還在為自己的肌膚問題煩惱嗎?碰到肌膚問題你都是怎麼辦?自行解決?美容院?自己想辦法很可能不能解決，而美容院又會比較貴。那麼，下麵就來給你推薦按摩美容，其通過按摩機體的一些部位，達

這個夏天要怎麼瘦又輕鬆又有效呢?按摩瘦身可是不錯的選擇哦，今天就推薦減肥三大穴位，每天輕鬆按一按，這個夏天就瘦著過吧! 穴位減肥是建立在中醫經絡理論基礎上的。中醫認為肥胖與脾髒關係

乳根：乳房邊緣部位 愛撫女性乳房時，要從下往上方推壓，無論是用揉的，或是由下往上推撫，效果都很好。同時搭配觸摸乳頭的話，就可以達

  秋冬季節，體內火氣盛行燥熱焦慮，有的人出汗嚴重，晝夜溫差大，很多人都會有便秘、感冒等不適症狀出現。中醫專家說，出現這種情況可以通過揉按穴位治療便秘、感冒、心絞痛等

在中醫裏有許多“男人穴”，每天花上幾分鍾，長期堅持就可以起到補腎壯陽的作用。 搓耳 推薦指數：★★★★★ 按摩耳廓能調節腎的功能。

鵝卵石不僅光滑好看，還能夠對人的健康起到一定的作用。常走在鵝卵石上，可以刺激到腳底的穴位，幫助人們活絡精血。我們腳底其實遍布著各個穴位，有些人經常熬夜或者不運動的話，做一次足底按摩

中醫的穴位按摩一直是被推崇的，很多穴位具有治療和保健的作用，我們平日保健不需要去推拿按摩的場所，自己也能給自己保健，這裏小編就教會您最適合男人的幾個按摩保健的穴位，自己

很多的女性都有痛經的經曆，這種感覺讓人們生不如死，很多的女性來例假到來的時候異常的緊張，十分的痛苦。其實對於痛經來說有很多的方式可以緩解，我們可以通過飲食或者是按摩的方式來緩解痛經

針灸、按摩副作用小，療效顯著，所以越來越多的人選擇這種手段來治病。經常按摩以下5個常用的穴位，功效可媲美服用某些藥物，起到很好的保健作用。穴位按摩手法分補法、瀉法等，補法是較柔和地

出汗是正常生理現象，它有助於調節體溫、促進體內“毒素”外排，盲目抑製排汗反而對健康不利。出汗過多往往是一些內科病的外在表現，如甲亢、植物神經功能紊亂、風濕熱、結核病等，患者常出現自

炎熱的夏季即將來臨，眾人紛紛穿上短袖短裙，可是對於那些肥胖的認識來說，他們身上的肥肉讓他們遮遮掩掩。羨慕別人傲人的身材，讓你也下定決心將減肥進行到底，於是節食、運動成為了你每日必做

說到了指壓這種按摩的方法，相信大家並不陌生。其實指壓的方法與西方的按摩方法是不一樣的，而且指壓是利用沿著我們人體經絡的穴位施加一些壓力，而指壓這種手法不僅療效顯著，而且還能夠極好地

延緩衰老還是可以做到的，隻要你采取好措施。其實，女性如果常搓身體的八個部位便可以達到抗衰老的作用，也是女性抗衰老的有效方法之一。女性抗衰老可搓哪些部位?

用手指按壓穴道的時分，舉措要輕緩，每一次堅持3-5秒，重複3-5次。按摩時能夠恰當合作精油，合作能夠豐胸的精油作用更好，而且精油能夠潤澤胸部肌膚，按摩時比擬便利，還能夠讓胸部看起來

近年流行起來的養生熱中，穴位養生可以說是僅次於食療養生的廣受老百姓歡迎和接受的內容，許多電視養生欄目、報刊健康版塊不時地會教給老百姓一兩個保健的中醫穴位，引得人們紛紛效仿，沒事兒就

穴位按摩中醫中非常博大精深的一部分，按摩很多時候也是用來治療疾病的，不過也是預防疾病的一種很好的手段，因此中老年人也有一些穴位是需要經常按摩的，對於身體的保健都有好處的，我

女人生理期可按摩穴位進行排毒。醫學研究認為女性在月經期間身體敏感度比平時高15%，輕輕點按幾個特殊穴位，就能刺激身體新陳代謝，促進體內毒素排出。   一、足

大腳趾甲兩邊下角旁各有一穴，裏側為足太陰脾經井穴：隱白;兩側為足厥陰肝經井穴：大敦 腳指頭正中間那個穴位刺激性腦垂體”，假如就是指腳部全息投影腳底反射區得話，腦下垂體坐落於足拇趾腹

現在檢查身體會做很多的檢查，下麵就讓中醫教你，用手指辨別病症。一起來看看吧。 檢查自身內髒器官健康狀況的方法是：用一隻手的拇指和食指捏住另一隻手的手指尖，然後反複

在我們的周圍總有一些人會在乘車時出現暈車的現象，他們的症狀主要表現為惡心、嘔吐，一般情況下可以通過藥物來控製，但是事實上有時我們不必采用藥物預防，隻要通過按摩就可以解決，這

現在很多人都注重養生，了解養生的知識，吃養生的食譜等，雖然這樣，可是我們平時還忽略了身體中5個重要的養生保健部位，我們平時如果對這些部位多加養護的話，對非常有利於我們的身體