根據調查顯示，如今老年癡呆的患病率為3.96%，而且血管性癡呆占多數。那麼在生活中如何預防老年癡呆呢?穴位按摩就能達到這種效果。下麵介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友按摩，可以預防老年癡呆。
1.按摩雙側風池穴，翳風穴
風池穴在項部，枕骨之下，微低頭，耳後高骨後一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂後凹陷處.此組穴可改善基底動脈供血情況。
2.按摩四白穴
四白穴在下眼眶中點，直下約0.5cm凹陷處.此穴多氣多血，刺激該穴對顱內供血作用最好。
3.按摩印堂穴
印堂穴位於兩眉頭連線中點.該穴有改善腦血循環，活化腦細胞，增強記憶力的作用。
4.刺激委中穴
委中穴位於膕窩橫紋中點，屬足太陽膀胱經.其經脈循行可以從頭頂入裏聯絡於腦，刺激此部位，可直達腦府，使頭腦清利，渾身舒爽。
以上諸穴，早晚各按一次，一次20分鍾，可交替使用，每次任取一組，長期堅持，能有效預防老年癡呆，到耄耋之年，仍能耳聰目明，思維清晰，反映敏捷，大家不妨一試。
穴位按摩是一種能夠有效預防老年癡呆的方法，按摩方法各有不同，不同的按摩方法有著不一樣的功效，但是最終目得都是能夠有效預防老年癡呆。
嗓子疼可以按摩天容穴、魚際穴、孔最穴，都有一定的緩解效果。但是，穴位按摩隻能起到緩解疼痛的目的，卻不會根治嗓子疼。在嗓子疼痛的期間，要注意避免吃生冷刺激的食物，
花季、莫淺憶問#我也不知道自己是因為吃錯了東西還是因為患上了什麼胃病、腸道疾病，總是從昨天晚上開始一直到今天肚子都特別疼。請問，肚子疼按摩哪個穴位呢？大眾養生網
起舞、弄清影問#我身體不是很好，讓一位老中醫看了一下，他說我脾虛，我聽說有一些穴位能夠治療脾虛，這些穴位都是什麼啊？大眾養生網小編解答：脾虛按摩穴位有一定的作用
住持，請留步！問#最近聽說排尿多有利於減少結石疾病的發生，但是我一直排尿都比較的少，不管是不是喝很多的水都有可能幾天不排尿，我現在很想知道排尿的穴位在哪裏？大眾
︶零落的回憶ㄟ問#還不到五十歲，頭發就已經開始白了，顯得人特別老，吃藥怕對身體有刺激，聽說可以通過穴位按摩治療白發，要按哪個穴位啊？大眾養生網小編解答：中醫上有
人體的耳朵後麵位置是翳風穴，這是人體的三焦以及膽經的交會的穴位，往比較深的地方的話就是比較靠近人體的麵部神經，所以如果說有麵部的問題，比如說出現神經疼痛的問題的
