大眾養生網首頁
飲食養生
營養飲食
食材百科
禁忌
食物相克
食物熱量
保健調理
菜譜
季節養生
24節氣
四季養生
月份養生
時辰養生
節日養生
養生分類
人群養生
:
男人
女人
母嬰
老人
兒童
名人
特殊人群
兩性養生
:
技巧
健康
生理
心理
避孕
經期保健
卵巢
生活養生
:
常識
美容
減肥
按摩
男士
亞健康
雜談
運動養生
:
常識
營養
器材
戶外
健身
瑜伽
跑步
中醫養生
:
常識
體質
偏方
中草藥
中藥大全
資訊
新聞
曝光
新概念
小編解答
網站地圖
網友投稿
生活養生
保健按摩
減肥
男士養生
亞健康
雜談
美容
常識
足療
按摩
推拿
SPA
汗蒸
按摩
熱門
最新
同時捏男人這兩點不壯都難
中醫認為,用掌搓腰眼,不僅可疏通帶脈和強壯腰脊,而且還能起到聰耳明目、固精益腎和延年益壽的作用。中年人經常搓腰眼,到了老年可保持腰背挺直,還能防治風寒引起的腰痛症。腰眼和關元穴是男人很重要的壯陽穴
按摩
壯陽
512390 閱讀
夫妻互按一部位效果驚人
1、下腹部摩擦 臨睡前,將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位,另一隻手放在腰上,然後一麵按住腰,一麵用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自覺腹部溫熱感為度。 2、摩擊腎府 雙
男人
按摩
強壯
堅持
224295 閱讀
最新豐胸按摩方法推薦
按摩豐胸方法的方法特別的多,但是基本上都是通過外力,主要分為直接和穴位按摩,都是通過刺激乳腺腺體,達到乳房局部的血液循環的豐胸效果。 一般都會配合精油或外用豐胸產品一起進行。常用的精油是小分子
豐胸
155258 閱讀
這樣做一天,男人晚上變“猛士”
炎炎夏日,沒有“性趣”?工作忙碌,有心無力?隻需幾個小Tips就可以輕鬆搞定你的床上困惑啦!跟隨生活培養健康合理的小習慣,自然不知不覺中提升“性致”與“性能力”,男人們練習起來,女人們也偷偷開始你的“
太陽
腳尖
按摩
120352 閱讀
男人上床前最做4件事更強壯
1、按摩湧泉穴 當你躺在被窩裏難以入睡時,可以自己按摩湧泉穴:將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上,做來回摩擦的動作,直到腳心發熱,再換另一隻腳。這樣交替進行,你的大腦注意力就集中在腳部,
男人
強壯
按摩
114575 閱讀
有效提升性能力的天然壯陽方
每次房事後,她都勉強滿足或根本得不到滿足,你是不是覺得很沮喪?這還算好,至少你還能堅持幾下,比起那些舉而不堅、硬而不挺,時常疲軟的男人來說,你算是幸運的了。男人是女人的天,性功能是男人的標誌,是男人的麵子
性功能
按摩
食補
藥補
111137 閱讀
按摩提高男性性能力
男性的性能力已經不再僅僅的是為了繁衍後代了,是一個男人健康,自信,等多方麵因素的綜合判定,但是隨著環境的惡化,生活和工作的雙重壓力,使得許多男人的性能力逐漸下降,大不如以前,許多男人開始尋找提高性能力
男性
81517 閱讀
男人按摩可以養腎嗎
男人按摩一般是可以養腎的,對身體健康有一定的好處。男性在日常生活當中要適當對身體進行按摩,能夠加快局部喜歡疏通經絡,對腎髒也是有一定好處的,同時也可以輔助發生腎虛的症狀,但是對於腎虛比較嚴重的,已經伴隨著明
按摩
養腎
72399 閱讀
男人沒事常按三個性穴位 到99能力也不退
所謂“金三角”,主要是指以恥骨聯合上緣為底,以兩側大腿根部(腹股溝)為邊的一個倒置的等腰三角形。底邊的中心是任脈的曲骨穴,底邊的兩個終點是屬於脾經的衝門穴,這個三角形下置的頂點就是任脈的會陰穴。之所以叫做“
按摩
性穴位
59004 閱讀
女人常搓8個部位抗衰老
試問那個女人不怕“老”呢?為了抗衰老我們還是趕快采取行動吧。每天搓搓以下八大部位。 搓腹 先左手後右手,先順時針後逆時針地輪流搓腹部各50下,可促進消化,防止積食和便秘。 搓腰 左
抗衰老
女人
按摩
41857 閱讀
三步按摩提高性能力
補腎壯陽是男性朋友們永恒的話題,而且補腎壯陽的方法很多,有的人會選擇吃藥、有的會食補,下麵小編為大家介紹三種通過按摩提高性能力的方法。 按摩方一:刺激腹股溝管強化睪丸功能 刺激位於陰莖根部兩側的腹
性
41585 閱讀
運動按摩提高性能力
腎是男性的根本,許多腎虛的男性朋友都會選擇成人保健品來達到提高性能力的要求,保健品雖然效果很快,但是卻不能長久,長期食用可能會產生依賴性,下麵為大家推薦幾種通過按摩鍛煉就能夠提高性能力的方法。 強腎
性
34165 閱讀
教你按摩陰蒂 體驗性高潮
據性學家的廣泛調查,大多數妻子和一半左右的丈夫並不知道陰蒂到底在哪兒,對它的功能和作用就更不清楚了,結果在性生活中,雙方都不明白,女方沒有性高潮是因為什麼? 陰蒂位於陰唇前連合的頂尖部,由一對陰蒂海
體驗
33973 閱讀
如何打通身體9個性高潮穴位
有時候,想要獲得完美的性生活,需要玩弄一些“手段”,不妨按摩這幾個敏感地帶,不僅健康,而且還能帶來意想不到的性愛驚喜。 一、耳朵內側凹陷處 耳朵是女性重要的性感帶之一,除了“輕咬”外,不妨按摩
按摩
性愛
刺激
33589 閱讀
穴位按摩防老年癡呆
根據調查顯示,如今老年癡呆的患病率為3.96%,而且血管性癡呆占多數。那麼在生活中如何預防老年癡呆呢?穴位按摩就能達到這種效果。下麵介紹幾組易學易掌握並可促進腦血循環的穴位供老年朋友按摩,可以預防老
穴位
33543 閱讀
簡單按摩緩解小兒尿頻
日常生活中,小兒尿頻是很常見的,引起尿頻的原因分為病理性和生理性兩種。正常小兒每日排尿次數為:1歲約15一16次,2—3歲約10—12次,學齡前約6—7次。中醫師告訴你:簡單按摩緩解小兒尿頻。 一、
小兒
31690 閱讀
怎麼避免胸下垂
避免胸下垂通常要穿合身的內衣、養成良好的坐姿和站姿習慣、必要時做隆胸手術等。1、穿合身的內衣:合身的內衣,通常能夠較好托起胸部,能夠改善胸部下垂等情況,也可以避免使胸部受到擠壓。2、養成良好的坐姿和站姿習慣
沐浴
豐胸
按摩
31525 閱讀
對老年疾病有幫助的按摩方法
大多數人在的得知自己有某方麵疾病時的第一反應都是要用藥治療,不論是中醫還是西醫,其實對身體都有一定的副作用,很多老年人在處理自己所患的老年疾病時,都是采取將各種藥物搬回家,成為藥罐子,其實,有更為健康的
老年疾病
31409 閱讀
按摩穴位能到到補腎壯陽的效果
男性朋友總是在尋找補腎壯陽的藥,一些成人保健品雖然能夠達到補腎壯陽的效果,但是卻是短暫的,而且會有依賴性,如果服用不當甚至會出現生命危險,下麵是小編為大家推薦的幾種通過按摩的方式來達到補腎的效果。
穴位
31328 閱讀
換季皮膚護理方法
換季皮膚護理的方法一般有多喝水、注意防曬、清淡飲食等方式來進行護理。建議合理飲食,均衡營養,避免吃辛辣刺激食物。1、多喝水:如果在秋冬季節天氣比較幹燥,會導致局部皮膚缺乏水分,出現脫皮現象,可以通過多喝水或
按摩
穴位按摩
29279 閱讀
首頁
<
1
2
3
4
5
>
後一頁
嬰兒斜頸按摩手法都有什麼
對於斜頸讓很多人都比較陌生,這是一種什麼樣的疾病呢,斜頸是現在很常見的疾病,這類疾病一般都是以頸部傾斜為主,而且患有這樣疾病嚴重的人群,在症狀上也是比較明顯,這類疾病不僅是成人很容易患有,對嬰兒、
斜頸
方法步驟
2015-04-02 22:17:38
乳房保健操做法
女性對自身要進行很好的保護,這樣在預防身體疾病上才會有很好幫助,女性常見的疾病有很多,例如乳腺、陰道都是女性很容易患有的,這些疾病對女性身體威脅很大,而且女性患有這些疾病後,一定要及時的進行治療,
保健操
按摩乳房
做法
方法
2015-04-01 21:17:07
男性保健的按摩穴位
男性保健的按摩穴位主要包括腎俞穴、關元穴、足三裏穴等,適當的進行按摩,可起到一定的保健作用。1、腎俞穴:經常性的按摩此穴位,可起到補腎益氣的效果,可有效調理腎氣不足所導致的陽痿、早泄、遺精等症狀。2、關元穴
男性
保健按摩
穴位介紹
做法
2015-04-01 15:02:36
男士養生保健按摩的方法
功法一:按摩內三角,內三角的具體位置,說白了基本一個等腰三角形,或者是一個類似的梯形。兩個邊,是兩個大腿根的淋巴結處,,也就是圖上的急脈、衝門、府舍,而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯合部位)
男士
養生保健
按摩
哪些方法
2015-03-28 22:55:12
男女老少按1穴最長壽
中醫上說,足三裏是足陽明胃經的代表穴,也是最重要的長壽穴之一。俗話說:“若要身體安,三裏常不幹”,意思是身體虛弱的人,可常艾灸足三裏進行養生保健。男女老少按這1穴位,都有神奇功效。 老人按延緩衰老
足三裏
按摩
長壽
2015-03-27 09:39:10
腿部按摩減肥動作
很多的愛美女性,都希望擁有細長的雙腿,腿部的肉是很容易積攢,特別是長時間坐在辦公室裏的白領,很容易出現大腿過粗,這都困擾這很多愛美女性,那麼該怎麼樣進行減肥的按摩,我們來看看下麵介紹的這幾套腿部按摩減肥法
腿部減肥
瘦身
2015-03-27 08:06:16
耳鳴的按摩治療方法
耳鳴的按摩治療方法一般包括按摩聽會穴、按摩翳風穴、鼓膜按摩等。1、按摩聽會穴:聽會穴位於耳屏切跡的前方,下頜骨髁狀突的後緣,張口有凹陷處,按摩聽會穴可以治療耳鳴、耳聾等症狀。2、按摩翳風穴:翳風穴位於頸部耳
耳鳴
如何治療
2015-03-27 07:11:58
腰肌勞損按摩治療方法
治療腰肌勞損用中醫按摩療法。腰肌勞損是臨床常見的一種慢性腰痛病症。通過中醫按摩療法,一般堅持2-3個療程(10天一個療程),多能取得明顯療效。柔術按摩治療時,囑患者俯臥,醫者立其一側,先以雙手拇指指腹依次點
腰肌勞損
按摩治療
如何治療
2015-03-25 23:29:41
腿部按摩方法有什麼
腿部按摩方法通常包括雙手交叉按摩、雙手扭動揉搓、穴位按摩法等。1、雙手交叉按摩:這種按摩法主要將兩隻手掌扣在腳踝周圍,雙手交叉向上按摩,通過反複按摩,使局部肌肉得到放鬆效果。2、雙手扭動揉搓:雙手扭動揉搓需
腿部按摩
哪些方法
2015-03-24 22:15:05
雙側上頜竇炎的按摩療法是什麼
1、揉捏鼻部用手指在鼻部兩側自上而下反複揉捏鼻部5分鍾,然後輕輕點按迎香(鼻唇溝中,平鼻翼外緣中點處)和上迎香(鼻唇溝上端盡頭各)各1分鍾。每天用手指推迎香穴36~100下2、推按經穴依序拇指交替推印堂(兩
頜竇炎
治療措施
治療方法
如何治療
2015-03-23 21:45:35
相關標簽
更多
按摩
穴位
推拿
足療
養生
健康
女性
汗蒸
豐胸
頸椎病
減肥
保健
相關問答
按摩減肥對身體有副作用嗎?
推拿按摩治療打鼾有效果嗎?
按摩能治療盆腔炎嗎?
冬季按摩穴位有什麼療效?
足部按摩的作用有哪些呢?
臉部按摩手法怎麼瘦臉?
近視眼按摩手法怎麼做?
按五大穴來消氣怎麼做?
小孩按摩手法要怎麼做呢?
足療的按摩手法怎麼樣比較好?
膝蓋疼怎麼按摩可以緩解呢?
藥酒外用按摩功效有哪些?
平時按哪些穴位可有效祛燥降火啊?
耳朵按摩養生法應該怎麼做?
足外翻按摩手法具體是怎麼樣的?
微信掃一掃