一個人美不美,不隻是光看長相,還得要看身材,女性的身材以突出為主,好的身材就有好的命運,兒那些胸小的人們,正在吃些藥物或是食物來豐胸,因為他們討厭別人叫她們“太平公主”,現在就讓您開始自信起來吧。
“安全第一,美麗第二”,隨著豐胸產品大行其道,各類問題也紛至遝來,亂吃豐胸產品,哪怕是外用的豐胸產品,都可能造成我們激素分泌紊亂,誘發乳腺增生,或出現乳腺的炎症等。怎樣才能安全豐胸呢?自製精油按摩是不錯的辦法。
精油:美胸必不可少玫瑰
玫瑰精油之所以被稱為“精油之後”,就是因為它是絕對第一位的“女性精油”,對女性內分泌調節有直接的影響,所以,女性的內在調理,比如祛除黃褐斑、豐胸等,都離不開玫瑰精油。
由小變大的豐胸配方:用5毫升基礎油(荷荷巴油等基礎油都可以用,沒有的用橄欖油也可以代替,最好的則是兼具抗氧化功能的葡萄籽油),加玫瑰精油、依蘭精油、天竺葵精油各兩滴。防止下垂的挺胸配方:用5毫升基礎油,加入玫瑰精油4滴,檸檬精油2滴。
按摩:三招塑造美胸
把配好的精油倒在手心,快速搓熱,開始按摩。
第一招:彈簧式按壓。雙手五指盡力完全張開,大拇指正好按在腋窩正下方,覆蓋住乳房,像彈簧一樣按壓、彈起。兩手的中指都應按在兩胸中間的位置,這個位置的穴位有利於疏通乳腺,按壓的力度要更大一些。
第二招:從乳溝開始,雙手分別從上往下沿乳房邊緣按摩,一直按摩到腋下,在腋窩淋巴處停住,輕輕按壓或拍打腋窩數次。
第三招:八字按摩。左右手交替,左手托起右胸,右手托起左胸,由下向上環繞胸部做八字形按摩,要注意的是,手在下半部分從下往上提拉按摩時力道略重,手在上方推壓按摩時用力要輕。
每天每組動作做20次即可。美麗的身材自信起來,我們的生活更自信,完美幸福,老公更是愛不釋手。