合穀穴位於手背第一、二掌骨間,近第二掌骨之中點,當拇指、食指並攏時肌肉最高處。
合穀穴是大腸經原穴,大腸經及其經筋的分布都要經過麵口各處,所以按摩合穀穴可治療麵口疾患,包括頭麵、五官及唇齒方麵的各種病變。
在家可根據自己需要,經常按壓相應穴位。按壓時要向下用力,而不是在穴位上左右揉動,因為揉動對穴位的刺激力度不夠。
針刺、按摩合穀穴對呼吸科疾病(感冒、咽炎)、五官科疾病(鼻炎、扁桃體炎、牙痛、耳聾、耳鳴)、精神神經係統疾病(三叉神經痛、麵肌痙攣、麵神經麻痹、癲癇、精神病、小兒驚厥)、運動係統疾病(腰扭傷、落枕、腕關節痛)及婦產科疾病(痛經、閉經)及呃逆等均有較好作用。