隨著年齡的增長抬頭紋會出現並逐步增多，隻要出現抬頭紋就會顯得人立刻蒼老許多。過多的不符年齡的抬頭紋不僅看題來不美觀，還有可能折射出體內的不健康或者生活習慣的不正確。不要小看這些不起眼的行為，它們將直接影響到您的外表和形象氣質，左右他人對您的看法。於是，如何去除抬頭紋，讓天庭飽滿光潤成為很多人非常重視的一個主題，下麵我們聊聊應該要怎樣才能使抬頭紋來得遲一些，輕一些吧。
抬頭紋的出現除了生理因素之外，還與日常生活習慣有關。
象我們平時的洗臉，如果不注意洗臉方式方法一樣可以出現抬頭紋。為了避免或者有效的減少抬頭紋的出現，應按照人體麵部生理結構，按一定順序洗。所以，在你每次洗臉的時候要注意：額頭部分要橫向的揉搓，眼睛周圍要從內向外一直到眼角，鼻子兩側要豎向，“臉蛋”要從中間到耳的下麵都是橫向，至於嘴的周圍當然也是橫向了
一：不要低頭洗頭發
很多人喜歡低頭洗頭發或者吹頭發，這樣人會不自覺的往前看，出現抬頭紋。你甚至會不知不覺的一直保持這個表情直到洗完頭發!這可是非常災難性的。改掉你洗頭發和吹頭發的習慣，站著洗頭能完全避免出現抬頭紋。
二：減少用手摩擦額頭
減少用手撐額頭、思考時候摩擦額頭皮膚的習慣。麵部表情不要過於豐富，讓身邊的人幫你留心表情變化，假如你經常會不自覺的挑起眉毛，並且皺起額頭的話，讓他們指出來，並告訴自己要努力改掉這樣的習慣。
三：劉海幫你遮擋日曬
劉海可以幫你遮擋日曬帶來的皮膚傷害，這樣額頭的皮膚會盡可能的減緩衰老進程。如果你的抬頭紋已經很厲害，那劉海也能幫你適度遮擋，可謂一舉兩得。
其實，很多時候並非是得病了，而是生活中的小小細節造成了我們的不健康的生活方式，而這些習慣性的生活方式正是造成很多痛苦的源泉。如何找出這些不良生活習慣，解決困擾我們生活的實際問題，是一個關鍵的步驟。如果找出問題所在了，事情就能迎刃而解了。
