女性同誌有好多地婦科病,這是眾所周知地,大家所不知道地事,其實男人也有一些男科病,而且還是讓男人很是頭疼的疾病,前列腺肥大就是其中地一種,前列腺肥大對於男人來說是很麻煩地一種男科地疾病,對於這種疾病地得病因素有很多,治療地方法也不少。以下就和大家一同來看看有關前列腺肥大地治療方法。
病從生活中來
(1)青壯年時期的性生活沒有節製,縱欲過度引起前列腺肥大。
(2)不注意陰部清潔,包皮內滋生細菌也容易導致前列腺肥大。
(3)秋冬季節感胃或者呼道感染也可能誘發前列腺肥大。
(4)寒冷季節陰部受涼,也可能誘發前列腺肥大。
(5)經常的憋尿或者飲水量少。
(6)經常飲濃茶或酗灑。
按摩真法
按摩會陰穴
會陰穴是任脈的起始穴位,在肛門與生殖器之間的凹陷處。經常按摩會陰穴能夠疏通體內脈氣,促進陰陽之氣的交接循環,維持其平衡,對於生殖係統和泌尿係統都有著獨特的調理作用。
按摩會陰穴可以在睡前進行,操作方法也很簡單,用中指指尖點按會陰即可。每天都要堅持最少100次。
按摩中極穴
中極穴位於人體前正中線,肚臍下4寸的位置,按摩此穴對於各種生殖係統的疾病都有很好的治療效用。對於中極穴的按摩每次需要按壓10分鍾左右,有利於消除小便不暢等症狀。
養生關鍵在於治未病
(1)性生活要有節製,避免不潔性生活。
(2)經常清洗陰部,保持陰部清潔。
(3)生活中要多吃新鮮的蔬菜、水果、粗糧、大豆製品、牛奶、雞蛋、種子類食物,切忌過多食用辛辣刺激性食物。
(4)盡早戒煙戒酒,不喝太濃的茶水。
(5)積極參加有益於身心健康的體育鍛煉。
(6)保持樂觀積極的生活態度。
(7)寒冷時節要注意保暖,預防感冒和上呼道感染等病症。«注意不要直接坐在石頭或其他冰冷的物體上。
最後提醒廣大地患者,性生活一定要適中,次數不能過於頻繁,因為性生活次數過多會使前列腺一直處於充血地狀態,這樣會導致前列腺增大地加重。大家不要誤解,有規律地性生活不是要求大家禁欲,因為不過性生活反而會引起前列腺有種脹脹地不舒服地感覺,這樣對前列腺也有不利地影響。另外大家要知道這種病短時間內不可能治愈,一定要養成一個良好地生活習慣,加個科學地治療方法,才能慢慢地好轉。