對於藥物來說呢是不是會讓身體的營養出現流失呢，其實很多人都知道營養的補充呢是靠食物來補充的，但是如果營養流失了肯定對於身體有很大的變化的，現在的一些老年人呢為什麼會生病就要吃藥呢，其實光吃藥對於身體不好，其實就是容易造成營養等方麵的很多流失的，所以平時應該預防營養流失就應該知道藥物還是不要多吃，能夠抵抗的還是需要自己的免疫力的。
藥物導致營養流失 中國養生網zgys.hk
大多數使用避孕藥的女性朋友可能還不知道避孕藥有阻礙維生素B6、B12、葉酸及維生素C的作用，避孕藥中的黃體素會阻礙維生素B6的功能，妨礙葉酸的吸收;阿司匹林則會使排出體外的維生素C較正常量增加3倍。大把大把的維生素C補充劑會“趕跑”體內的葉酸。抗癲癇藥也會妨礙葉酸吸收。長期服用抗生素者，會流失維生素B群及維生素K，影響腸胃功能;感冒藥及止痛劑會降低血液中維生素A含量;黃胺類藥及降膽固醇藥會影響葉酸吸收。高血壓患者、腎炎患者服用的利尿劑以及瀉藥等，都會導致體內的鈣質、鉀、維生素大量流失;患胃潰瘍、失血性貧血的人，服用抗酸劑、堿性藥物的病人，會導致微量元素鐵的大量流失。
老人飲奶、得不償失
牛奶含有5%的乳糖，通過乳酸酶的作用，分解成半乳糖，極易沉積在老年人的晶狀體上，導致晶狀體透明 度降低誘發老年性白內障的發生。老年人可以選用蝦皮、蝦米、魚類、貝類、蛋類、肉骨頭、海帶及田螺、芹菜、豆製品、芝麻、紅棗、黑木耳等含鈣高的食物來補 鈣，以天然食物為最佳。
其實很多人生病都是靠藥物來維持，很多時候大家隻要是能夠抗病的話，不要過多的攝入一些藥物成分，老年人更應該照顧好一些自己的身體，因為一些老年人年齡很大了之後，各種疾病都會出現了，老年朋友還是要少一些奶品，其實對於牛奶呢雖然是營養非常的豐富，但是喝多了對於身體也是不好的，可以試著吃一些有營養的食物，特別是對於身體來說天然的食物是最好的補品的。
