在我們的生活中很多女性被，一些生理的反應影響著健康，比如說有很多的女性就會患有月經過多的長，就是每次來例假的時候量都特別的多，嚴重的都不敢動一動。那麼其是這樣的，現象都是不正常的，長期保持這樣的狀態對健康來說肯定是有損害的。所以女性朋友們就要好好的注意身體的調理，緩解這樣的症狀才能讓身體更健康。因此小編今天就為朋友們介紹幾種好的調理方法，那就是在生活中利用衍茶來調理月經過多的現象，如果你有這樣的症狀就趕快來閱讀一下吧！
【蓮子花茶】花茶3g，蓮子 30g，冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數小時後，加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水衝泡5～10分鍾後取汁，與蓮子汁衝勻，即可飲用。《玉楸藥解》說：“蓮子甘澀，甚益脾胃，而固澀之性，最宜滑泄之象。”蓮子甘可補脾，養心益腎，澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使，理氣解鬱。三藥合用，補而不滯，而達氣行則血行，補氣以攝血之目的。
【黑木耳紅棗茶】黑木耳30g，紅棗20枚，茶葉10g。煎湯代茶頻飲。每日1劑，連服7日。功能補中益氣、養血調經，適用於氣不攝血之月經過多。血熱型經來甚多，經色鮮紅或深紅，質稠黏有光澤，小腹作脹，血流出自覺有熱感，可見唇幹紅，口渴，心煩，小溲短黃，大便燥結，舌紅苔黃，脈數有力。治以清熱涼血，止血固衝。
【黑白茶】墨旱蓮30g，白茅根30g，苦瓜根15g，冰糖適量。將諸藥洗淨，加水適量煎取藥汁，再加入冰糖調味即可。每日1劑，不拘時代茶飲。功能滋陰清熱，涼血止血。
【芙蓉蓮蓬茶】木芙蓉花15g，蓮蓬15g，冰糖15g。以上前2味加水煎湯，去渣取汁，加入冰糖，代茶頻飲。功能清熱涼血，消腫解毒。適用於血熱型月經過多。
【地錦草茶】鮮地錦草50～100g(幹者30g)，水煎代茶飲，每日1劑，至經淨，用於血熱型月經過多。
【青蒿丹皮茶】青蒿6g，丹皮6g，茶葉3g，冰糖15g。將青蒿、丹皮冼淨，與茶葉同放杯中，用開水浸泡15～20分鍾後，再加入冰糖溶化。每日1劑，不拘時飲用。方中清蒿能清透伏熱，丹皮清熱涼血止血，冰糖補中益氣，並能防製青蒿、丹皮之苦寒傷胃，共奏清熱涼血、止血之功。
【仙鶴草茶】仙鶴草60g，薺菜50g，茶葉6g。上3味同煎，每日1劑，隨時飲用。適用於崩漏及月經過多。血瘀型經行量多，紫黑有塊，少腹冷痛拒按，血塊排出疼痛減輕，舌質紫暗或有瘀斑、瘀點，脈象細澀。治以活血化瘀止血。
【菜苔茶】油菜苔120g，蜂蜜適量。將油萊苔洗淨，切碎略搗，絞取汁液，對入蜂蜜，調勻。每次服2～4湯匙，本方適用於血瘀引起的月經過多。
【止血葡萄茶】紅茶2g，葡萄幹30g，蜜棗25g，加水400ml共煎，煮沸3分鍾，分3次服，每日1劑。化瘀止血，用於功能性子宮出血及血瘀型月經過多。月經過多者要注意自我調養，消除恐懼心理，避免不良刺激，樹立戰勝疾病的信心，保持愉快的心情和樂觀的情緒;要注意經期衛生，保持外陰部清潔，防止感染;平時少吃辛辣刺激性食物，增加蛋白質的攝入，多吃些禽類、雞蛋、牛奶、動物的肝和腎、魚、豆製品等，以增強體質，保證月經正常運行。本信息僅供參考，使用前請核實。
通過小編今天為你分享的這些健康茶飲，你都掌握了他的泡製方法了嗎？掌握了方法就在生活中好好來飲用吧！對保護身體健康，緩解月經過多有很好的保健作用哦，因此一定要把這些妙方記住，有效地發揮作用哦！
