又到了外出遊玩的大好節氣，人們開始走出家門，迎接新鮮空氣，但對患有鼻炎的人，這並非是一個福音，甚至是其一年難難熬的季節。每天醒來後流鼻涕打噴嚏，咳嗽數十分鍾，流淚耳癢，這很可能就是過敏性鼻炎，有這種病症的人不僅影響工作、學習，而且嚴重生活質量。那麼，應該如何應對這種情況呢？其實，變應性疾病不像想象中吃點藥就能迅速緩解那麼簡單，這需要配合醫師從多方麵入手。
家裏的床單、被套、枕套、地毯、窗簾等要經常換洗，避免塵蟎引起過敏。不要自行亂吃藥，或用什麼噴鼻子的東西。用某些藥物的確會使鼻子在一段時間內很舒服，但是很容易複發。因為鼻炎有很多種類型，不對症下藥隨便吃藥很容易傷及肝髒，降低身體的免疫力，惡性循環會令鼻炎更加嚴重。
鼻炎是男人十大自卑病症之一，鼻炎的症狀是鼻癢、打噴嚏、流清水樣鼻涕，甚至伴有眼部、耳部和嘴部奇癢。不但嚴重影響男人的形象及事業發展，還會導致下一代患鼻炎疾病。
對於女性來講鼻炎的一係列並發症會加速她們容顏的老去，甚至引起麵部變形、麵部色斑以黑眼圈，更年期女性有焦躁不安情緒，鼻炎更加重了她們的煩躁不安。鼻炎會影響老年人的心腦供氧狀態，尤其是鼻塞比較嚴重的情況，引發血氧濃度降低，影響其他組織和器官的功能與代謝，而出現一些如頭痛、精神萎靡等，嚴重的可使腦梗塞高血壓和心髒病突發，甚至猝死。
清洗鼻腔不能用食鹽水清洗，要使用正規的生理鹽水，很多人感覺自己的鼻涕非常多，總是沒完沒了，這是因為鼻腔內側容易隱藏汙垢，久而久之是症狀加重，但如果能做到每天清洗的話，症狀會逐漸緩解。這種方法無毒副作用，長期清洗能增強鼻子的防禦能力，減少複發的幾率。鼻炎患者平時應注意衛生，外出佩戴口罩，減少在外時間，適當運動，才會有一個好的身體。
