我們所有的生活隨著時間的推移都會慢慢的走向衰老，人類也是如此的。可是大家在生活中不想讓自己的青春美麗能夠多留一些時間，在生活中掌握一些好的方法也是很關鍵的，要很好的保護預防衰老我們首先得知道身體的各個器官是從什麼時候開始慢慢變得衰老。掌握了這些時間我們才能夠有效地永遠運用一些好的方法，去留住我的青春和美麗。接下來我就為朋友們具體的來講一講當我們人體各個器官的衰老的時候是從什麼時候的？為了大家的健康與美麗趕快來了解一下吧！
大腦衰老時間：20歲
隨著我們年齡的增長，大腦中神經細胞的數量會逐步減少，從20歲開始逐年下降。到了40歲，神經細胞的數量開始以每天1萬個的速度遞減，從而對記憶力、協調情及大腦功能造成影響。因此，成年人的記憶力往往不如小孩，中年之後記憶力更是大大減退。——難怪6歲開始讀書還是有根據的，甚至還會更早的時期開始認字學習的。
肺衰老時間：20歲
不少運動員的黃金時期是10多歲，其中不少人在20歲左右就不得不退役，就是因為肺從20歲開始衰老。到了40歲，一些人就出現氣喘籲籲的狀況，部分原因是控製呼吸的肌肉和胸腔變得僵硬，使得肺的運轉更困難，進而肺的活力減弱，呼氣之後一些空氣會殘留在肺裏。
皮膚衰老時間：25歲
隨著生成膠原蛋白的速度減緩，加上能夠讓皮膚迅速彈回去的彈性蛋白彈性減小(甚至發生斷裂)，皮膚在25歲左右開始自然衰老。死皮細胞不會很脫落，生成的新皮細胞的量可能會略微減少，這就是皺紋產生的原因。——這一點老米前兩天就告訴我了，我跟她說我現在時不時的吃點豬蹄補一下膠原蛋白，她說豬蹄裏的膠原蛋白分子大不易吸收，反而會增加脂肪，要喝含有膠原蛋白產品，這個價格不便宜呀。
肌肉衰老時間：30歲
肌肉一直在生長、衰竭，再生長、再衰竭。年輕人這一過程的平衡性保持得很好。但是，30歲以後，肌肉的衰竭速度大於生長速度。過了40歲，人的肌肉開始以每年0.5～2%的速度減少。所以我們要經常鍛煉有助於預防肌肉老化。
頭發衰老時間：30歲
男性通常到30歲開始脫發，每一根新頭發都比先前的細。最後，剩下的全是小得多的毛蘘和細細的短樁，沒有從表皮長出來。多數人到35歲會長出一些白頭發。隨著年齡的增長，黑素細胞活躍性逐漸降低，產生的色素也隨之減少，頭發顏色褪去，長出來的就是白頭發。——有的男人到這個年齡禿頂了，看來說的現象還是有點準確咯。
性器官衰老時間：35歲
由於卵巢中卵的數量和質量開始下降，女性的生育能力到35歲以後開始衰退。子宮內膜可能會變薄，使得受精卵難以著床，造成一種抵抗精子的環境。男性的生育能力也在這個年齡開始下降。——高齡孕婦生育危險性挺高的。
乳房衰老時間：35歲
女人到了35歲，乳房組織中的脂肪開始喪失，體積和豐滿度因此下降。
骨骼衰老時間：35歲
兒童的骨骼生長速度很快，隻需要2年就可完全再生。成年人的骨骼完全再生需要10年。25歲前，骨密度一直在增加。到了35歲左右骨質開始流失，進入自然老化過程。骨骼密度的縮減可能會導致身高降低，椎骨中間的骨骼萎縮或者碎裂。——步入了這個年齡補鈣很重要哦。
眼睛衰老時間：40歲
眼睛老花情況比我們預想的出現得早，一般人在40歲就變成了“遠視眼”。這是因為隨著年齡的增長，眼部肌肉變得越來越無力，眼睛的聚焦能力開始下降。
心髒衰老時間：40歲
隨著我們的身體日益衰老，心髒向全身輸送血液的效率也開始降低。這是國為血管逐漸失去彈性，動脈變硬或者出現阻塞。造成這些變化的原因是脂肪在冠狀動脈堆積，輸送到心髒的血液減少，有時會引起心絞痛。45歲以上的男性和55歲以上的女性心髒病發作的概率較大。
牙齒衰老時間：40歲
人變老的時候，唾液的分泌量會減少。唾液可殺死細菌，唾液減少，牙齒和牙齦更易鬆動。牙齦逐步萎縮，這是40歲以上的成年人常見的狀況。——早晚都得刷牙，牙好，胃才好呢~
腎衰老時間：50歲
腎過濾量從50歲開始減少。腎可將血液中的廢物過濾掉，腎過濾量減少的可果是，人失去了夜間憋尿功能，需要多次跑衛生間。——家裏有老人應該有注意到咯。
前列腺衰老時間：50歲
前列腺常隨年齡而增大，引發的問題包括小便次數的增加。
腸衰老時間：55歲
如果腸內的有害細菌和有益細菌數量達到平衡，這樣的腸胃是健康的。人們在55歲之後，經常會感到腸胃不適，這是因為腸胃開始衰老，腸道內的環境發生變化，不太適合有益細菌生存，有益細菌的數量逐年下降。這種性況在大腸內尤為明顯，會導致人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。——這個年齡層次的人應該多喝酸奶。
耳朵衰老時間：55歲
從55歲開始，內耳的“毛發細胞”開始減少。毛發細胞可接受聲振動，並將聲振動傳給大腦。
舌頭和鼻子衰老時間：60歲
人一生中最初分布在舌頭上的味蕾大約有1萬個，到老了之後，這個數目可能要減半。過了60歲，味覺和嗅覺逐漸衰退，它們可能會因為諸如鼻息肉或竇洞之類的問題而加快退化。
膀胱衰老時間：65歲
65歲時，我們有可能喪失對膀胱的控製，尿失禁和尿頻的現象開始出現。
喉嚨衰老時間：65歲
隨著年齡的增長，我們的聲音會發生變化。這是因為喉嚨裏的軟組織弱化，影響聲音的響亮程度和質量。這時，女人的聲音變得越來越沙啞，而男人的聲音越來越弱。
肝髒衰老時間：65歲
肝髒似乎是體內唯一能挑戰老化進程的器官。肝細胞的再生能力非常強大。手術切除一部分肝後，3個月內它就會長成一個完整的肝。如果捐贈人不飲酒不吸毒，或者沒有患過傳染病，那麼一個70歲老人的肝也可以移植給20歲的年輕人。——要少喝點酒得好好保護自己的心“肝”寶貝。
以上小編很具體的為大家講述了身體各個器官衰老的歲數，那麼通過今天的閱讀大家了解以後在生活中我們也根據自己的年齡段有效的去保護這些開始衰老的器官才能讓我們的身體更加健康起來。當然美麗也會多留在你身邊的！
