側手翻

側手翻動作要領有哪些呢？

側手翻並不是一下子就能做成的，它屬於翻騰的一種基本動作，一般來說，在體操或者舞蹈當中比較常見。側手翻的要求並不高，一般就在墊子上進行......[查看詳情]