發海參無論是煮、燉、泡，都是有吸收的過程，海參的基本營養都是在發海參裏麵，海參中的營養通過泡水流失的非常少，甚至可以說沒有，但是現在......[查看詳情]
海參的做法是比較多的像是涼拌、生炒、煮湯都是很受歡迎的，而且營養也非常的豐富尤其是高蛋白對於女性的皮膚很好，對男性還有益精補腎的作用......[查看詳情]
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